loader

Glavni

Kozmetičarka

Vizažistka Maria Usacheva

Parna kopel je eden najstarejših in najučinkovitejših načinov globinskega čiščenja kože. Vlažna para zmehča zgornjo plast kože in olajša njeno odstranjevanje, tako da je koža gladka in osvežena. Toplota poveča prekrvavitev in aktivira pore in žleze, ki umazanijo in toksine odplaknejo na površino kože.

Parne kopeli lajšajo akne in zastoje, pomlajujejo kožo, gladijo gube in naredijo obraz bolj svež in gladek. Parne kopeli za suho ali starajočo se kožo delajo na dva tedna, saj pogoste parne kopeli kožo izsušijo. Za mastno, normalno ali mešano kožo - enkrat na teden.

Parno kopel lahko naredite na dva načina. Najbolj priročna se mi zdi uporaba inhalatorja, kot je "Kamilica".

Če želite na ta način pripraviti parno kopel, zavrejte kozarec čiste vode, v vodo dodajte žlico zeliščne mešanice, primerne za vaš tip kože, kot je opisano spodaj. Pokrijte in pustite sedeti dve minuti. Nastalo juho vlijemo v posebno posodo inhalatorja, dodamo 3-5 kapljic eteričnega olja. Nato naredite vse kot pri običajnem vdihavanju - sestavite inhalator, ga priklopite in obraz položite v posebno skodelico, kot na sliki.

Če nimate takega inhalatorja, lahko uporabite navadno ponev..

Za liter vrele vode dodajte 4 žlice zeliščne mešanice, primerne za vaš tip kože. Lonec pokrijemo, ugasnemo štedilnik in pustimo sedeti dve minuti. Odstranite pokrov, dodajte 10 kapljic eteričnega olja. Obraz naj bo od površine vode oddaljen 30-45 cm, pokrijte glavo in ponev z debelo odejo, da nastane parna kopel. Dovolj bo 5-10 minut.

Po postopku nikoli ne pritiskajte ničesar na obraz! Kozmetičarke se ukvarjajo z mehanskim čiščenjem; tega ni priporočljivo početi doma. Namesto tega lahko z želatinsko masko odstranite ogrce (o tem bo kmalu članek).

Po parni kopeli (maski) obraz obrišite s kocko ledu, da zaprete pore, popijte s papirnato brisačo in krtačite s kozmetičnim oljem. Lahko uporabite tudi mastno kremo, ampak jaz imam raje olje, saj kombinacija parne kopeli in olja pomladi in vlaži kožo.

Sestavine parne kopeli za različne tipe kože.

Za vse tipe kože v parno kopel dodajte lovorjev list in sladki koren. Lovorovi listi izboljšajo prekrvavitev, sladki koren odstranjuje toksine. Druga zelišča mehčajo kožo in imajo zdravilni učinek. Eterična olja dodajo aromo in se sprostijo.

Za normalno kožo: eterična olja timijana, kamilice, koromača, sivke, geranije ali bergamotke.

Za suho kožo: marshmallow, kamilica, pomarančna lupina; eterična olja nerolija ali kamilice.

Za mastno kožo: melisa, koromač; eterična olja brina in limone.

Za starajočo se kožo: cimet, nageljnove žbice, evkaliptus, kopriva; eterično olje rožmarina.

Za problematično kožo: repinčev koren, rman, list črnega ribeza; eterična olja limone, bergamotke, cedre.

Če imate zelo suho, občutljivo ali rdečico nagnjeno kožo z vidnimi žilami, boste morda želeli uporabiti blažjo možnost ščetkanja..

Kako narediti parno kopel za obraz: recepti s sodo bikarbono, olji in zelišči

Vsaka ženska lahko danes kupi milijone izdelkov za nego kože. Vendar obstajajo načini, ki bodo vedno pomembni. Na primer parna kopel za obraz. Z njeno pomočjo so se naše mame in babice postavile v red, a tudi danes ne izgubi priljubljenosti. Tudi v profesionalnih salonih morajo pred začetkom postopkov kožo upariti, mi pa bomo prihranili denar in se naučili narediti kopel doma.

  1. Prednosti parne kopeli
  2. Kako narediti
  3. Recepti za različne tipe kože
  4. Kdo ne bi smel
  5. Obklad - alternativa kopeli

Prednosti parne kopeli

Parna kopel je eden najstarejših načinov čiščenja obraza. Pomaga zmehčati zunanjo plast keratiniziranih celic, pomaga jo odstraniti, ne da bi poškodoval bolj občutljive plasti, naredi kožo gladko, daje svež videz, poveča krvni obtok, širi krvne žile, odstranjuje ne le umazanijo, temveč tudi toksine.

Pod vplivom toplote se pore odprejo in postane mogoče vplivati ​​na globoke plasti kože, ki jih z vsemi željami ni mogoče doseči z drugimi metodami..

Po uporabi parne kopeli se obraz očisti umazanije, odmrlih celic, sprožijo se naravni procesi regeneracije, kožni epitelij je nasičen z vlago in hranili.

Preberite tudi
Kako pravilno očistiti obraz doma
Tema tega članka je čiščenje obraza doma. Na prvi pogled se zdi, kot da...

Če kopel ne bo samo iz vode, temveč tudi iz zelišč ali eteričnih olj, bo učinek nekajkrat bolj opazen..

Kako narediti

Danes so v prodaji naprave za profesionalno parno kopel. Navzven spominjajo na inhalator in delujejo po istem principu. V notranjost nalijte vročo vodo, po želji jo dopolnite z drugimi komponentami in jo vklopite.

Pojavilo se bo ogrevanje in izpustila se bo para. Preostane le, da si obraz poparite nad posebno skledo in to je to. Nadaljnji kozmetični postopki se lahko izvajajo.

Če take naprave ni, ni pomembno. Nadaljujete lahko na staromoden način z običajno posodo. Za en postopek zadostuje liter vrele vode. Obraz morate držati na razdalji približno 35-45 cm od vode, na vrhu pa se pokriti z odejo ali brisačo, da ustvarite "savno".

Dovolj 5-7 minut, obraz pa bo dovolj naparjen za nadaljnje postopke.

Samo ne pritiskajte na pore. Nežen, nežen piling ali maska ​​bo pomagal znebiti aken in aken, najstnikom pa je priporočljivo kopanje s sodo. Njeni hlapi dejansko potegnejo jegulje ven..
Po tem si obraz obrišite z ledom. Mimogrede, lahko ga pripravimo tudi iz decokcije zelišč s celandinom ali žajbljem, nanesemo negovalno ali vlažilno kremo.

Ne pozabite, dan po parni kopeli bo obraz rdeč in zelo dovzeten za kakršen koli vpliv. Zato je bolje, da ne gremo ven in ne uporabljamo dekorativne kozmetike..

Recepti za različne tipe kože

Čiščenje po parni kopeli pomaga vsem, razen če za to obstajajo posamezne kontraindikacije..

Toda za povečanje učinka je bolje uporabiti dodatne komponente:

  • za normalno kožo je najbolje narediti parne kopeli s kamilico, lovorjevimi listi, nageljnovimi žbicami, vrtnicami, sivko, timijanom, gavezom, sladkim korenom. In od eteričnih olj je najbolje uporabiti pelargonijo, bergamotko ali sandalovino (10 kapljic na liter);
  • lastniki mastne in mešane kože parejo pogosteje kot drugi. Svetujejo jim, da v vodo dodate sivko, limonino ali limetino lupinico, lavrushko, sandalovino, vrtnico, limonsko travo, koromač, sladki koren. Če bo kopel narejena z olji, potem je bolje vzeti čempres, sandalovino ali brin;
  • starajočo se kožo dobro obnovijo janež, sladki koren, lavruška, borove iglice, meta, nageljnove žbice in ingver. Od olj je priporočljivo uporabiti žajbelj ali rožmarin;
  • pigmentirane kože ni tako enostavno urediti. Naloga ni le čiščenje por, temveč tudi izboljšanje krvnega obtoka in beljenje obraza, izenačevanje njegovega tona. Listi črnega ribeza, lavrushka, sladki koren, limonino zelišče, repinca, regrat bodo pomagali obvladati to. In med eteričnimi olji so na prvem mestu vrtnica, sivka, cedra, brin, bergamotka..

Kdo ne bi smel

Parne kopeli nimajo vedno pozitivnega vpliva na telo. Prepovedane so hipertenzivnim bolnikom, astmatikom s srčno-žilnimi boleznimi, nosečnicam, starejšim, ženskam v menstruaciji in menopavzi.

Če med postopkom primanjkuje zraka, slabost ali omotica, morate takoj ustaviti postopek, leči in poskrbeti za zadostno količino svežega zraka.

Parnih kopeli ni priporočljivo delati s suho kožo. Lahko ga še bolj izsušijo, zato je bolje uporabiti obkladke, ki ob pravilnem izvajanju ne bodo imeli nič slabšega učinka. Za to vrsto zeliščnih kož je najbolje uporabiti kamilico, lavrushko, sladki koren, sandalovino, regrat ali vrtnico.

Obklad - alternativa kopeli

Topli obkladki najprej namočijo zgornjo plast kože, nato pa dosežejo globlje plasti. Kot rezultat, tako kot po parni kopeli, se izkaže, da odpre pore, odstrani povrhnjico in obnovi delo lojnic. Samo hkrati delujejo bolj nežno, lajšajo rdečico in draženje, pomagajo se znebiti kapilarne mreže.

Če želite narediti obkladek, morate vzeti liter vode, bombažne krpe ali gaze, zelišč ali eteričnih olj. Krpo namočite v vročo raztopino, jo rahlo stisnite in nanesite na kožo.

Ali je parna kopel koristna? Vsekakor ja. Le ravnati morate v skladu z načelom "ne škodi". Ko vse črne pike štrlijo neposredno nad površino kože, jih resnično želim pritisniti navzdol, tako da je to že gotovo. Tega ne delajte v nobenem primeru! Znebite se onesnaženja in vse življenje boste ostali z brazgotinami. Kopel jih ne bo rešila pred njimi.

Preberite tudi
Zanimive skrivnosti lepote in nege na domu
Sodobna lepotna industrija danes ponuja veliko vabljive nege in...

Zanima me, ali ste opazili, da sta v receptih ne glede na tip kože Lavrushka in sladki koren? To so univerzalni sestavni deli za katero koli parno kopel. Torej, če so pri roki, vam bo zagotovo uspelo! Čakamo na vaše komentarje. In če poznate še kakšen recept, ga delite z nami..

15 koristnih nasvetov za vse priložnosti

Okusna, zdrava in nenavadna solata - češnja, avokado in nori

Test in vaje za prožnost in gibljivost ramenskih sklepov

10 nasvetov za ekstremno hujšanje

Domača tvorba obraza za obraz: Lekcija Evgenije Baglyk za oko

Fitnes za obraz: vaje za čelo in most na nosu

Parna kopel za obraz: kako to narediti doma

Parna kopel za obraz je preprost in izjemno koristen postopek za kožo. In najboljše je, da lahko (in bi morali!) To storite doma, z lastnimi rokami. V tem članku bomo razložili, zakaj je koristno in kako pravilno narediti parno kopel. Povedali vam bomo tudi nekaj razkošnih receptov, po katerih bo vaša koža rekla velik "Hvala"!

Zakaj je parna kopel dobra za vaš obraz?

Seveda obstajajo ljudje, ki si za lepoto kože le dvakrat dnevno umijejo obraz. Toda v resnici je to primerno le za genetske zmagovalce, ki so po naravi dobili povrhnjico z ozkimi porami in normalnim izločanjem sebuma. Večina se mora še potruditi.

Dejstvo je, da naša koža nenehno proizvaja skrivnost, ki jo vlaži in ščiti pred zunanjimi grožnjami. Vendar dermis ne more vedno pravilno izračunati, koliko maščobe bomo sčasoma potrebovali, in od časa do časa proizvede preveč. Posledično se zamaši v pore. Združite to s prahom za ličenje in dobili boste popoln recept za akne in ogrce. Vendar se lahko vseeno izognete njihovemu videzu: kožo morate redno čistiti s parnimi kopelmi za obraz.

Kako parna nega obraza pomaga vaši koži?

Ko je vsa ta umazanija, ki leži v porah, v trdnem stanju, jo je skoraj nemogoče iztisniti. Poleg tega je nevaren za kožo. Z lahkoto jo lahko poškodujete in skoraj takoj okužite rano z bakterijami..

Obeti niso prijetni. Toda po parni kopeli se stanje bistveno izboljša: zaradi visoke vlažnosti in toplote se blatni čep začne na hitro zmehčati in pore se razširijo.

To vodi do dejstva, da pluta maščobe, prahu in kozmetike bodisi pride ven sama ali pa jo lahko iztisnemo z rahlim pritiskom na kožo..

Kako parna nega obraza pomaga koži:

  • Čiščenje. Para odpira pore in pomaga sprostiti nabiranje umazanije za globlje čiščenje. Odpiranje por tudi zmehča akne in jih lažje odstrani;
  • To spodbuja krvni obtok. Kombinacija tople pare in povečanega znojenja širi krvne žile in izboljša prekrvavitev. Povečan pretok krvi hrani in oksigenira kožo. Rezultat je naraven, zdrav sijaj;
  • Para ubija bakterije. Odpiranje por omogoča sproščanje odmrlih kožnih celic, bakterij in drugih nečistoč, ki zamašijo pore in prispevajo k aknam;
  • Postopek odmaši pore. Loj proizvajajo vaše lojnice. In to je naraven postopek za zaščito kože in las. In ko lojnica zaide v odprte pore, ustvari gojišče za bakterije in povzroči akne in ogrce;
  • Para vlaži kožo. Pomaga povečati naravno proizvodnjo olja z naravnim vlaženjem obraza;
  • Izboljša absorpcijo krem ​​s kože. Ta postopek pomaga koži, da bolje absorbira negovalne izdelke - kreme, serume itd. Para poveča vpojnost kože. To pomeni, da boste po parnem obrazu dobili več denarja za izdelke za nego kože;
  • Para pomaga koži proizvajati kolagen in elastin. Povečan pretok krvi med tem postopkom spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina. Posledično koža postane bolj elastična in mladostna;
  • Pomirja. Občutek tople pare na obrazu je sproščujoč. Dodajte dišave z zelišči ali eteričnimi olji, da bo parna kopel za vaš obraz ne samo koristna, ampak tudi zelo prijetna;
  • Je poceni in ugodno. Ni vam treba zapraviti velikih dolarjev za kakšno modno nego obraza v zdravilišču. Če želite uživati ​​v čisti koži in vseh njenih koristih, si preprosto naredite parno kopel doma.

Pravzaprav, zahvaljujoč temu, kozmetologi priporočajo čiščenje obraza po predhodnem izvedbi takšnega postopka. Ne samo, da kopel močno poenostavi postopek čiščenja, temveč jo tudi naredi čim bolj varno, kar zmanjša možnosti za poškodbe..

Parna kopel doma: kako to narediti sami

Iščete način, kako izboljšati igro za nego kože, ki ne dosega vašega proračuna? Parna kopel doma je prav takšno zdravilo in povedali vam bomo, kako to storiti sami. Kožo očisti, nahrani in se počuti razkošno.

Kako narediti parno kopel: najboljše tehnike

Obstaja več načinov, kako narediti parno kopel doma. Obstajajo hitre in poceni metode, pa tudi drage in zapletene. Seveda se vsak od njih razlikuje po svojem učinku in postopku kuhanja. In povedali vam bomo o najbolj znanih med njimi.

Klasičen način: parna kopel nad posodo ali umivalnikom

Vzemite veliko puhasto brisačo in izberite udoben kraj za postopek. Udobje je zelo pomembno. Če torej izvajate parno kopel nad umivalnikom, boste morali uporabiti stol ali blato, ki bo zagotovil želeno višino.

  1. Lase si pritrdite, da ne bodo viseli na obrazu. Očistite obraz z blagim pilingom kože. Prav tako ne pozabite na enak način očistiti kožo vratu;
  2. V lonec ali grelnik vode nalijte 4 do 6 skodelic vode. Zavremo jih;
  3. Ko voda zavre, v skledo dodajte pest zelišč. Posušena kamilica, ki jo lahko kupite v kateri koli lekarni, je popolna;
  4. Zmanjšajte toploto, pokrijte in mešanico dušite na majhnem ognju še 2-3 minute;
  5. Pripravljeno vodo za kopel temeljito nalijte v umivalnik ali skledo. Če uporabljate eterična olja, je čas, da v vodo dodate nekaj kapljic;
  6. Usedi se, postavi skledo predse, vrzi brisačo čez glavo in ponev. Obraz naj bo 15 centimetrov nad vodo;
  7. Dvignite ali spustite glavo, tako da je koža obdelana s paro pri bolj ali manj visoki temperaturi. Občasno dvignite vogal brisače, da se nekoliko ohladi;
  8. Postopek izvajajte 5-10 minut.

Parna kopel s toplimi brisačami: hitro in enostavno

To je zelo preprost in hiter način, da dobite skoraj enak rezultat. Seveda bo učinkovitost te metode nižja, vendar je ta postopek mogoče izvesti vsaj vsak dan. Ne bo porabila veliko vašega časa in truda.

  • Vzemite brisačo za roke in prižgite pipo s toplo vodo;
  • Ko je dovolj vroče, napolnite umivalnik ali skledo z dovolj vode, da vanjo namočite brisačo. Po želji v vodo dodajte svoja najljubša zelišča;
  • Lase pritrdite tako, da ne padejo na obraz;
  • Očistite obraz in vrat z blagim pilingom;
  • Brisačo namočite v vročo vodo in jo iztisnite, tako da ostane brisača rahlo vlažna.;
  • Sedite nazaj na udoben stol ali lezite na posteljo. Postavite brisačo na obraz;
  • Brisačo prilagodite tako, da pokriva celoten obraz, vključno z očmi. Pustite samo nos, ki naj kuka skozi njega.
  • Postopek izvajajte približno 5 minut.

Najboljši recepti parne kopeli za obraz

Zdaj je čas, da delite nekaj kul in nenavadnih receptov za parno kopel za svoj obraz. Poleg tega ne le pomagajo izboljšati splošno stanje kože, temveč vas tudi razveselijo. Navsezadnje te mešanice dišijo neverjetno!

Posušena zelišča

Potrebovali boste posušena zelišča. Na primer žajbelj, bezeg, kamilica, timijan in eterična olja (neobvezno). 1 liter vrele vode, brisača.

  1. Združite posušena zelišča v večji skledi in dodajte 3-5 kapljic eteričnega olja (če je na voljo);
  2. Mešanico prelijte z vrelo vodo in skledo postavite na mizo;
  3. Postavite si brisačo nad glavo in uživajte v umirjajoči zeliščni pari 5 do 10 minut.

Ta tretma ne sprošča samo v hladnem vremenu, ampak je tudi zelo koristen za vašo kožo..

Morska sol

Potrebovali boste 100 g kopalne soli ali morske soli. 5 kapljic eteričnega olja. Na primer meta, evkaliptus ali sivka. 40 g posušenih zelišč po vaši izbiri. Posoda in brisača.

  1. V posodo damo sol in pomešamo s posušenimi zelišči;
  2. Dodajte eterična olja in dobro premešajte;
  3. Celotno to mešanico prelijemo z 1 litrom vroče vode;
  4. Postavite si brisačo nad glavo in uživajte v umirjajoči zeliščni pari 5 do 10 minut.

To je odličen recept, ki pomaga izsušiti mozolje in izboljša prekrvavitev..

Parne kopeli za obraz doma

Parne obrazne kopeli izboljšajo stanje vseh vrst kože. Spodbujajo odstranjevanje škodljivih snovi, čistijo pore in aktivirajo procese okrevanja na celični ravni. Če za pripravo kopeli uporabljate različna zdravilna zelišča, bo to pomagalo izboljšati barvo kože, jo pomladiti, ji dati svežino in udobje, jo nahraniti z vitamini in minerali.

Zakaj je parna kopel dobra za vašo kožo

Postopek zdravljenja ima naslednji učinek:

  • Odstrani odmrlo kožno plast s starimi celicami.
  • Zmehča mastne čepke in se jih znebi.
  • Odstrani škodljive, strupene snovi.
  • Krepi kapilare.
  • Odpravlja vnetja, pustule.
  • Obogati povrhnjico s hranili.
  • Vzdržuje normalno vodno ravnovesje.

Pravila kuhanja

Da bi parne kopeli dale pozitiven rezultat, se morate držati več pravil, in sicer:

  • Očistite kožo obraza iz kozmetike.
  • Pripnite si lase, jih položite v vozel.
  • Kremo nanesite na nežni predel pod vekami, da ji ne škodujete s paro.
  • Zaprite oči, glavo nagnite nad skledo, pokrijte se s frotirno brisačo.
  • Postopek izvajajte nekaj minut, odvisno od vrste kože. Suha in občutljiva koža - 3 do 5 minut. Mastno in kombinirano - 10-15 minut.
  • Po seji si umijte obraz s hladno vodo, obraz namažite z vlažilno kremo.
  • Pogostost postopka je od 3 do 5-krat na mesec.

Zelišča za pripravo parnih kopeli

Za parno kopel se uporabljajo različna zelišča, odvisno od vrste povrhnjice. Pri povečani suhosti je priporočljivo uporabljati kamilico, peteršilj, meliso. Za mastno kožo je koristno uporabljati brezo, koprivo, kamilico, ognjič. Za kombinirano - meta, pepel, celandin. Za starostni, bledi dermis lahko uporabite timijan, žajbelj, podbel.

Učinkovitost

Parna kopel, pripravljena z zelišči ali eteričnimi olji, ima kompleksen učinek in hkrati reši več težav.

Parna akcija

Za parno kopel je priporočljiva široka posoda. Za te namene lahko izberete trilitrsko ponev. Na pol ga napolnimo z vodo, zažgemo, zavremo in vlijemo zdravilno juho. Ko voda zavre, nastane para. Ponev postavite na mizo, pokrijte glavo in ramena z odejo ali brisačo, nagnite glavo nad paro.

Kaj dobimo kot rezultat izpostavljenosti parni kopeli

Čiščenje. Stene por se zmehčajo, kar prispeva k boljšemu odstranjevanju lojnih oblog in toksinov.
Zdravljenje. Para vsebuje zdravilne snovi, ki blažijo draženje.
Pomlajevanje. Aktivira se obnova celic, izboljša se barva in relief povrhnjice.
Wellness. Dihala so očiščena in bolj zdrava.
Aromaterapija. Okrepi se živčni sistem, poveča se odpornost telesa na stresne situacije.

Topli obkladki

Topli obkladki so primerni za tiste, ki jim je parna kopel kontraindicirana. Prodirajo v globoke plasti usnjice, odpirajo pore in normalizirajo izločanje sebuma. Za obkladek lahko uporabite izvirsko ali prečiščeno vodo, infuzirano z zdravilnimi zelišči. Potopite gazo ali bombažno krpo v tekočino, nanesite na obraz, vrat, držite 30 minut. Postopek očisti kožo, pomiri živčni sistem. To lahko storite doma.

Kontraindikacije

  1. Parne kopeli niso priporočljive za posamezno nestrpnost.
  2. Prisotnost ran, razpok, ureznin, opeklin.
  3. S povečano rastjo dlak na obrazu.
  4. Tanke, krhke posode.
  5. Nestabilen tlak.
  6. Bolezni dihal.

Parne kopeli za obraz: domači recepti

Parna kopel pomaga očistiti povrhnjico strupenih snovi, normalizira presnovne procese na celični ravni, odpravlja starostne spremembe, luščenje.

Parna kopel s kamilico proti aknam

Postopek deluje tonično na obraz, upira se pojavu aken, se bori proti obstoječim, aktivira nastajanje naravnega kolagena, povrne mladost, svežino. Na en kozarec sveže pripravljene juhe žajblja dodajte 3-5 kapljic eteričnega olja rožmarina, tekočino položite v skledo, očistite obraz kozmetike, glavo nagnite nad paro in jo pokrijte z brisačo. V tem stanju ostanite 7-10 minut, ob upoštevanju posameznih značilnosti organizma in obstoječih kontraindikacij. Na koncu se umijte s hladno vodo, nato nanesite negovalno kremo.

Parna kopel za čiščenje por

Čiščenje je treba redno izvajati za vse tipe kože obraza. Tonizirajo se, normalizirajo vodno ravnovesje, izboljšajo barvo in povečajo elastičnost obraza. Vrvico in brezo zmešajte v enakih razmerjih, vzemite eno žlico. l. pometi zelišča, vlij 200 ml. vrele vode, vztrajajte, dodajte 3 kapljice rožnega olja. Trajanje parne kopeli - 5-7 minut.

Osvežitev z meto

Če želite kožo očistiti škodljivih snovi, obraz osvežiti in pomladiti, si pripravite parno kopel z meto. Ena čl. l. zelišča prelijte z litrom vrele vode, pustite 7-10 minut. Glavo držite nad paro 11 minut. Kožo obrišite z vlažno vato, nanesite hranilno sredstvo.

Za akne z ognjičem

Zdravilo se bori proti okužbam, zdravi problematična področja in ustavi vnetje. Pripravite zeliščni odliv na osnovi ognjiča (ena žlica zelišč na 200 ml vrele vode), dodajte 3-5 kapljic borovega etra. Nagnite glavo nad paro, držite 3-5 minut, po preteku časa končajte s čiščenjem. Če so mozolji, jih je treba podrgniti z borovim alkoholom.

Od ogrcev z rmanom

Ta postopek bo odstranil toksine, odstranil komedone, se znebil lojnih zamaškov, odprl pore in povečal dostop kisika do celic. Ena čl. l. Rman prelijte s kozarcem vrele vode, pustite 2-3 minute, upognite se nad paro (po potrebi segrejte infuzijo), počakajte 11 minut. Po preteku časa ovseno moko razporedite po problematičnih predelih, po 2-3 minutah je čiščenje končano.

Za suho kožo

Uporaba parafinske kopeli bo kožo razbremenila povečane suhosti, odpravila gube, luščenje, draženje in otekanje. Ena čl. l. Parafin segrejte v vodni kopeli, dodajte 3 ml. mandljevo olje in 1-2 kapljici eteričnega olja sivke. Vsebino toplo razporedite na problematično površino s kozmetično lopatico, počakajte 20 minut in nato odstranite.

Za normalno kožo

Parna kopel bo izboljšala barvo normalne kože, ji podaljšala mladost, se znebila sledi utrujenosti, izraznih gub. Enemu čl. l. bezga dodajte eno žličko. sesekljan koren peteršilja, premešajte, prelijte s kozarcem vrele vode, pustite, da se kuha 10-12 minut. V juho dodajte 3 kapljice pačulijevega etra, nagnite glavo nad paro, ostanite v tem položaju 5-7 minut, nato na obraz nanesite brisačo, namočeno v mrzlo vodo.

Za mastno kožo

Parna kopel za obraz bo pomagala očistiti mastno kožo, odpraviti akne, akne, lajšati povečano maščobo, rdečico. Pripravite koprivin čaj, dodajte 1-2 kapljici sandalovega etra, enako količino oranžnega etra. Očiščen obraz kozmetike držite nad paro 7-8 minut, nato pa umijte s hladno vodo.

Za mešano kožo

Parna kopel s sodo bikarbono je učinkovito sredstvo, ki mešani koži obnovi barvo, se bori proti komedonom in zoži razširjene pore. Ena žlička. trpotec prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo, dodamo 5 kapljic eteričnega olja bergamotke. Postopek s paro traja 5-8 minut.

Zdaj veste, kako doma pripraviti parne kopeli za obraz in izberete najboljše recepte zase..

Ocene

Ekaterina, stara 31 let.

Sem mlado, lepo dekle, z lepo, gladko kožo. Od časa do časa delam parne kopeli za čiščenje por, jih zadržujem kratek čas, le nekaj minut. Nato nanesem negovalno kremo.

Parne kopeli kamilice in ognjiča uporabljam kot čistilno in pomlajevalno sredstvo. To počnem dvakrat na mesec. Izgledam zelo dobro.

Imam oljnat tip dermisov. Za čiščenje uporabljam koprivino juho. Posledično se mastno usnje zmanjša, akne izginejo.

Koprivo uporabljam kot čistilo za obraz, par minut delam parno kopel.

Natalia, stara 53 let.

Imam kombiniran tip dermisov, včasih se pojavijo akne. Pomaga mi parna kopel s sodo. Razširjene pore postanejo skoraj nevidne, škodljive snovi se odstranijo.

Parna kopel za obraz: globinsko in nežno čiščenje kože doma

Če potrebujete globoko in hkrati nežno in nežno čiščenje kože, lahko to storite doma: pomagala bo parna kopel za obraz na osnovi decokcij in infuzij različnih zdravilnih zelišč. Ugotovite, kako jo pravilno organizirati, ne da bi šli v salone.

Videz kože je odvisen od tega, kako čista in negovana je. In tisti, ki poznajo osnove domače kozmetologije, razumejo, da ni dovolj le umivanje obraza dvakrat na dan. Če občasno globoko ne očistite por povrhnjice, se bodo zamašile z dermalnimi ostanki: ostanki dekorativne kozmetike, delci prahu iz ozračja, mastne obloge.

Posledično postane celično dihanje oteženo, količina kisika, ki se dovaja v tkiva, se zmanjša, koža postane dolgočasna in nastajajo vedno več črnih pik. Mnoge ženske nimajo dovolj denarja, časa ali poguma za salone..

Zato je najbolj optimalna možnost v tem primeru parna kopel za obraz, ki jo je mogoče enostavno organizirati in narediti doma z uporabo najpreprostejših razpoložljivih orodij.

Mehanizem delovanja parnih kopeli na kožo

Če redno (enkrat na 1-2 tedna) izvajate obrazne kopeli, ima koža resnično zelo nežen in urejen videz. Videti je veliko svetlejše, barva je izboljšana, postane bolj naravna in zdrava. To je posledica učinka zdravilnih hlapov na globoke celične plasti povrhnjice..

Je zelo občutljiv na toploto in bistvene snovi zelišč, ki prodirajo v tkiva. Mehanizem delovanja postopka je preprost, rezultati pa res neverjetni:

  • parne kopeli za obraz doma vključujejo uporabo vroče vode, katere del v obliki pare prodre skozi pore v kožo, jo očisti iz lojnic, dekorativne kozmetike, toksinov in drugih ostankov kože;
  • posledično se črne pike zmehčajo in ugasnejo same ali pa jih po postopku z rahlim pritiskom enostavno odstranite s konicami prstov;
  • izboljša se celično dihanje, kar prispeva k normalizaciji barve kože: rumenica in sivina izgineta, pojavi se naraven in zdrav rdečica;
  • pore pod vplivom visokih temperatur se čim bolj odprejo in s tem povečajo svojo prepustnost;
  • pari zdravilnih decokcij, ki se uporabljajo v postopku, prodrejo globoko v kožo skupaj s koristnimi snovmi, ki jih vsebujejo: postanejo udeleženci v presnovnih procesih, ki bistveno izboljšajo stanje povrhnjice;
  • pari zdravilnih zelišč, ki se uporabljajo v kopelih, blagodejno in protivnetno delujejo na kožo;
  • posledično je žarišč vnetij veliko manj: zato je priporočljivo, da mladostniki delajo obrazne kopeli za akne in akne;
  • takšne postopke je dobro narediti pred uporabo pilinga ali maske za obraz, saj kopel omogoča, da se pore odprejo in absorbirajo največjo količino hranil iz te kozmetike.

Če veste, kako deluje obrazna kopel in kako učinkovita je, morate izkoristiti njene čudovite čistilne lastnosti in koži dati zdrav sijaj. Seveda ta postopek zahteva nekaj priprave in celo spretnosti, toda po izvedbi več kopeli, občutku, kako vam koža cveti, in po pridobitvi potrebnih veščin si ne morete več predstavljati, da jih nekoč sploh niste naredili in prej niste uživali takega užitka vse do sebe, ljubljeni.

Dejstvo je, da boste med takšnimi kopelmi vdihavali arome zdravilnih zelišč (ki jih izberete sami). In ne bodo imeli pomirjujočega učinka ne samo na utrujeno kožo, ampak tudi na živčni sistem. Po takih postopkih običajno dobro spite in težave je veliko lažje prenašati..

Faze parnega postopka

Glavna stvar v tem poslu je, da se naučite, kako kompetentno narediti obrazne kopeli, da boste kar najbolje izkoristili zase. Po eni strani je to bolj težaven postopek kot priprava domače kozmetične maske. Po drugi strani pa ne predstavlja ničesar nadnaravnega. Pred avtomatizacijo je mogoče izdelati vse njene faze.

Po 2-3 postopkih, ki ste jih porabili za čas, se boste s temi manipulacijami spopadli enostavno in hitro. Najprej natančno preučite teorijo in nato vadite vsak korak v praksi. Ponujamo vam preprosto, a najbolj podrobno (dobesedno po korakih) navodilo, kako narediti parno kopel za obraz doma, ne da bi za to porabili denar v salonu.

Popis

  1. Če vam finance dopuščajo, lahko kozmetično opremo za parno čiščenje kože kupite doma v specializirani trgovini. To je priročna naprava v obliki posode z podolgovatim vratom in podaljšanim zgornjim delom, v katerega je nameščen obraz. Lahko mu rečemo tudi "parna savna za obraz". Takšna čarobna cvetlična posoda vas bo stala od 1.200 rubljev in več, vendar z njo ne boste poznali težav s tem postopkom..
  2. Ta denar lahko prihranite za družinski proračun in iz improviziranih sredstev naredite parno kopel za obraz z lastnimi rokami. Če želite to narediti, boste potrebovali majhno posodo ali skodelico s prostornino 2-3 litre. Biti morajo keramične, plastične ali steklene, po možnosti ne kovinske. In kar je najpomembneje, morajo biti čisti in ne smejo biti uporabljeni za druge gospodarske potrebe. Če gre za umivalnik, v njem ne namakajte perila. Če gre za veliko skodelico, v njej ne pomivajte posode..
  3. Pri nagibanju nad parno kopel si pripravite veliko frotirno brisačo, ki pokriva celotno glavo. Ne sme dopuščati nobenih vrzeli in izpustov v zrak.
  4. Založite si zdravilna zelišča, ki se uporabljajo v kozmetologiji za nego kože. Spodaj bodo podana priporočila, katere rastline je mogoče uporabiti za reševanje katerih težav. Lahko so suhe ali sveže. Glavna stvar je, da pri vas ne povzročajo alergij in vrtoglavice..

Kontraindikacije

Ker parne kopeli za čiščenje por na obrazu aktivno vplivajo ne le na globoke plasti kože, temveč z vdihavanjem hlapov vplivajo na prekrvavitev možganov in prezračevanje zraka v pljučih, je treba upoštevati, da ima ta postopek številne kontraindikacije.

Ne morejo ga uporabljati ljudje, ki trpijo za astmo, pljučnimi, kardiovaskularnimi boleznimi z visoko vročino. Če imate kronične zdravstvene težave, se je najbolje posvetovati s svojim zdravnikom o uporabi parnih kopeli za obraz za vsak primer posebej. Tako se boste izognili zapletom in stranskim učinkom..

Zelišča

Pripravljena zelišča za obrazne kopeli bodo potrebna za decokcije ali poparke. Juha se pripravi na naslednji način: 2 žlici zdravilnih zelišč (ni treba mleti) prelijemo s kozarcem vrele vode in damo na majhen ogenj, da počasi vre 15 minut..

Nato ga je treba pod pokrovom pustiti eno uro in filtrirati. Za pripravo infuzije je bolje, da travo zmeljemo, prelijemo z vrelo vodo v enakem razmerju in pustimo eno uro ter nato precedimo.

Koraki postopka

  1. Umijte si obraz, odstranite ostanke ličila z obraza.
  2. Pripnite si lase, da ne padejo na obraz.
  3. Za liter vrele vode, ki se uporablja za parno kopel, boste potrebovali 1 kozarec infuzije ali decokcije zdravilnih zelišč.
  4. Vrelo vodo z juho nalijte v skodelico.
  5. Nagnite se nad njen obraz navzdol, da ne boste oparili kože z vročo paro..
  6. Nad glavo si dajte frotirno brisačo.
  7. Če se preveč segreje, rahlo povečajte razdaljo od obraza do vode. Ko se ohladi, ga približajte ali dodajte vrelo vodo, ki naj vam bo na dosegu roke.
  8. Optimalni čas postopka je 5-7 minut.
  9. Po parni kopeli se marsikdo zmoti, ko si kožo takoj opere ali podrgne. Ne počni tega. Pustite koži počivati, samo sedite 10 minut, preostala vlaga pa se bo absorbirala in izhlapela sama. Po tem s suhim prtičkom previdno odstranite njegove ostanke.
  10. Zdaj lahko kožo očistite s pilingom, nanjo nanesete kozmetično masko ali običajno kremo. Lahko ste prepričani: zdaj se bo učinkovitost vseh teh sredstev znatno povečala in presegla vsa vaša pričakovanja..
  11. Takšne postopke je dobro delati tedensko ali vsaj enkrat na 2 tedna..

Zdaj veste, kako sami narediti kopel za obraz, brez dragih postopkov v salonih, doma, z uporabo najpreprostejših razpoložljivih orodij: bazena (skodelice), frotirne brisače in zdravilnih zelišč.

Glavna stvar je upoštevati kontraindikacije in upoštevati zgornja priporočila..

Veliko bo odvisno od tega, kaj natančno dodate svoji parni kopeli, da okrepite njeno čiščenje. Ne morejo biti le zdravilne rastline, ampak tudi sol, soda bikarbona in celo parafin. Obstaja ogromno receptov.

Recepti za parno kopel na obrazu

Ni dovolj vedeti, kako narediti parno kopel za obraz: zanjo morate pravilno izbrati tudi pomožni izdelek. Seveda lahko za čiščenje kože uporabite izključno čisto vrelo vodo, ne da bi ji karkoli dodali.

Tako boste rešili ogrcev in celo temeljito očistili pore, vendar ne pričakujte nobenega dodatnega učinka od takšnega postopka. A veliko prijetneje bo z njegovo pomočjo, da se znebite aken ali zaostrite povešanje, ki s starostjo postaja vse bolj.

  • Parafinska kopel za obraz

V lekarni kupite poseben kozmetični parafin, ga v skladu z navodili stopite v tekoče stanje, vendar na takšno temperaturo, da vam ne opeče obraza, in s tekočino nanesite to tekočino na obraz (izogibajte se predelu oči). Pokrijte obraz z gazo z izrezi za nos, usta in oči. Po 3-4 minutah, ko se parafin strdi, naredimo še eno plast. Običajno se parafinska kopel za obraz nanese v 4-5 slojih. Zato bo bolje, če vam kdo pomaga..

  • Za akne

Če želite uporabiti parne kopeli za obraz proti aknam, dodajte poparke in odvarke iz takšnih protivnetnih in razkuževalnih zelišč, kot so aloja, smilje, šentjanževka, ognjič, sivka, podbel, trpotec, vrvica. V teh primerih so zelo učinkovite kopeli za obraz s kamilico, ki ima kompleksen učinek na kožo: ne samo, da se bo znebila aken in aken, ampak tudi razdraženo kožo pomiri po težkem dnevu.

  • Za mastno kožo

Parne kopeli za mastno kožo lahko naredite z zelišči, ki posušijo in normalizirajo delovanje lojnic: aloja, moka, breza, hrast, kopriva, lipa, repinčev koren, meta, trpotec, preslica.

  • Za suho kožo

Če potrebujete kopel za parjenje obraza s suho kožo, za pripravo uporabite origano, ognjič in timijan..

  • Od gub

Če želite s parnimi kopelmi doseči pomlajevalni učinek, jim dodajte podbel, rožmarin, kamilico, žajbelj.

  • Iz črnih pik

V parnih kopelih za obraz iz črnih pik je priporočljivo vliti decokcijo rovine ali koprive. Dodate lahko kozarec soli ali 100 gramov sode (na 1 liter vrele vode). Ti izdelki imajo tudi čistilne lastnosti, vendar so kontraindicirani za suho kožo..

  • Od starostnih peg

Če je vaš cilj znebiti se peg in starostnih peg, v parne kopeli za obraz dodajte odvode regrata ali peteršilja.

  • Z eteričnimi olji

Če ste pristaš aromaterapije, v parne kopeli za obraz obvezno dodajte svoja najljubša eterična olja, ki imajo tudi najbolj blagodejne učinke na kožo..

Zdaj natančno veste, kako pravilno narediti parno kopel za obraz z različnimi dodatki. Redno uporabljajte ta učinkovit in tako koristen postopek za globinsko, a nežno čiščenje kože. Čez nekaj časa boste tudi sami začutili in v ogledalu celo videli, kako se preobrazi, postane čistejši, lepši, bolj napeti in elastičen. Čistost kože je ključ do njenega zdravja in lepote in vsaka ženska se mora tega vedno spomniti..

Kako sami narediti parno kopel za čiščenje obraza

Praktični nasvet

Pozdravljeni dragi prijatelji! V tem članku bomo analizirali enega najpreprostejših, a zelo učinkovitih načinov globinskega in nebolečega čiščenja kože. Vodna kopel za obraz je preprost in učinkovit postopek, ki pomaga izboljšati videz in delovanje lojnic, poveča tonus, poveča prekrvavitev in prehrano.

Ukrep in kontraindikacije

Vse to daje kozmetični učinek: koža postane mehkejša in prijetnejša na dotik. Obraz je videti svež in spočit, gube postanejo manj opazne. Hkrati ima postopek tudi terapevtski učinek - pomaga v boju proti aknam, ogrcem in edemom..

Primerno za vse tipe kože. Vendar je njegova uporaba kontraindicirana pri:

  • razširjene posode;
  • vnetni procesi, ki niso povezani z aktivnostjo lojnic in zamašenimi porami;
  • glivične okužbe in lišaji.

Ljudje, ki trpijo zaradi bronhialne astme in bolezni srca in ožilja med vročino.

Katere težave odpravlja?

Parne kopeli se spopadajo z različnimi kozmetičnimi pomanjkljivostmi.

Ogrci ali komedoni

Ogrci so težava mnogih žensk in deklet, zlasti pri prekomerni proizvodnji sebuma. Je element aken, ki nastanejo tako, da blokirajo pore. Razlikuje se po tem, da nima vnetnega žarišča.

Razdelimo na dve vrsti črno (odprto) in belo (zaprto). So popolnoma neškodljivi in ​​se ne štejejo za napako, z estetske strani pa povzročajo veliko nevšečnosti in kompleksov..

Dobro je odpreti pore in se jih znebiti komedonov, ne da bi se zatekli k storitvam kozmetologov, pomagalo bo čiščenje doma. Najprej si umijemo obraz z vsakodnevnimi sredstvi, nato izvedemo postopek. Čas je od 5 do 10 minut, vse je odvisno od vrste kože in stopnje kontaminacije por.

Po tem s posebnimi palicami (les ali steklo) odstranimo umazanijo. Tlak naj bo lahek ali srednje močan, ne pritiskajte, dokler ne nastane kri in ran, kasneje se bodo zaostrili in pustili grde brazgotine. Instrumente ne pozabite obdelati z antiseptiki, temeljito si umijte roke z milom in vodo ter razkužite. To bo služilo kot profilaksa pred vnosom različnih mikroorganizmov, kar lahko privede do gnojnega vnetja..

Ko končate, je treba razširjene pore zožiti. Če je vaš tip suh ali normalen, si obraz le umijemo s hladno vodo. Za mastne in mešane vrste je po pranju bolje uporabiti posebne zožujoče maske.

Dovoljena je uporaba krem ​​za celjenje ran in negovalnih krem. Dva dni ne uporabljajte dekorativne kozmetike.

Kožo lahko očistite:

  • suho - enkrat na dva meseca;
  • normalno - do dvakrat na mesec;
  • mastno in kombinirano - do štirikrat na mesec.

Akne (akne)

Akne ali akne so težava, s katero so se srečali že skoraj vsi. Prisotnost izpuščajev je bolezen in v odsotnosti zdravljenja, odprave vzrokov, ki so jo povzročili, lahko preide v kronično.

Akne - vnetje lojnic, ki se pojavi z zamašitvijo pore in pojavom suppuration.

Razlogi so lahko zelo raznoliki, vse od mladostništva, v času hormonskih sprememb do konca z različnimi motnjami v telesu.

Parne kopeli v tem primeru pomagajo očistiti pore, izboljšati prekrvavitev in zaceliti rane. Odstrani se zgornja plast povrhnjice, koža se obnovi. Po koncu postopka obraz namažemo s salicilno kislino. Odstranjevanje aken s palicami ni priporočljivo, obstaja velika nevarnost, da bodo brazgotine ostale na njihovem mestu.

Pomembno je ugotoviti vzrok izpuščaja in ga odpraviti. Ker so parni postopki pomožno orodje. Za večji učinek je priporočljivo dodati zelišča, ki delujejo protivnetno. Pred izvedbo postopka se posvetujte s strokovnjakom.

Dodatni sestavni deli pladnjev

Glede na to, kakšen učinek nameravate doseči, je koristno dodati zdravilne rastline v obliki decoctions ali tinkture, ki so pripravljene vnaprej..

Recept za decoction

Dve žlici rastline prelijte z 200 ml vroče vode. Pristavimo štedilnik in dušimo 15 minut na majhnem ognju. Po preteku časa pokrijemo s pokrovom in pustimo 60 minut, precedimo.

Tinktura

Pripravlja se na približno enak način, travo napolnimo z enako količino vrele vode in vztrajamo 15 minut, nato prelijemo.

Priporočljivo je uporabljati različna eterična olja, ki blagodejno vplivajo na kožo in hkrati pridobijo aromaterapijo.

Vsak tip kože ima svoj nabor zelišč in eteričnih olj:

  • za suho in ranljivo kožo so zelo primerni: marshmallow, kamilica, pomarančna lupina; olje kamilice in pomaranče (neroli);
  • s prekomernim delom lojnic: melisa, navadni koromač; eterična olja limone in vresa (brina);
  • za starejše od 45 let s starajočo se kožo: cejlonski cimet (cimet), evkaliptus, koprive, meta in nageljnove žbice; olje rožmarina;
  • za občutljivo kožo, nagnjeno k izpuščajem: listi črnega ribeza, koren repinca, rman; olja cedre, limone in bergamotke.

Možnosti receptov je veliko, a pri izbiri se ravnajte po vrsti kože, namenu in prisotnosti alergij.

Izvajanje v kozmetičnih salonih

V kozmetičnih salonih se postopek izvaja s posebnimi napravami pod nadzorom mojstra. Določil bo vaš tip kože in izbral najbolj optimalno zeliščno infuzijo. Kot nalašč za tiste z napredovalimi aknami in zaraščenimi velikimi ogrci.

V salonu boste poskrbeli za popolno sterilnost in varnost. Če obiska te ustanove ni mogoče ali stanje vaše kože ni tako kritično, potem je možnost doma povsem možna.

Kako to narediti doma

Parna kopel za obraz je nekoliko težava, a sploh ni težka. Potrebujemo naslednje:

  1. Lahko kupite posebno napravo za "obrazno savno". Sestavljen je iz posode, v katero se vlije tekočina, in dolgega, podolgovatega vratu s širokim koncem. Stroški od 1.500 rubljev in več;
  2. Savno lahko ustvarite iz razpoložljivih orodij. Vzamemo stekleno, keramično ali plastično posodo s prostornino treh litrov. Predpogoj je, da mora biti posoda čista in namenjena samo za kopel;
  3. Pripravite si veliko, debelo brisačo, ki bo pokrivala glavo in posodo, ko bo pokrita in ne bo puščala vrzeli;
  4. Neobvezne sestavine zelišč in olj sami.
  1. Kožo obraza predhodno očistite iz dekorativne kozmetike, umijte;
  2. Zberite lase, da vam ne bodo ovirali;
  3. Zavremo liter vode;
  4. V pripravljeno posodo nalijte vodo in 200 ml (1 skodelica) juhe ali tinkture, 20-25 kapljic olja;
  5. Nagnite se nad posodo. Para ne sme opeči obraza;
  6. Pokrijte se z brisačo;
  7. Če se voda začne hladiti in čas še ni potekel, dodajte malo vrele vode;
  8. Trajanje vaje je običajno od 5 do 7-10 minut. Z zelo onesnaženimi porami lahko čas podaljšamo;
  9. Na koncu počakajte 10-15 minut, nato pa obraz osušite z brisačo;
  10. Nanesite masko ali kremo.

Torej, ob upoštevanju zgoraj opisanih kontraindikacij in priporočil, boste sami poskrbeli za nego obraza. Ne zanemarjajte pravil, potem bo vaša koža zasijala in navdušila s svojim videzom. Naročite se na posodobitve in svojim prijateljem svetujte, naj preberejo koristne informacije. Se vidiva kmalu!

Kako si pariti obraz pred čiščenjem doma: najučinkovitejši načini

Čas branja: 7 minut

Preden si očistite obraz doma ali v kozmetičnem salonu, ga morate popariti. Če tega postopka ne izvedete, se lahko med čiščenjem koža poškoduje. Zahvaljujoč parjenju se vse nečistoče na obrazu učinkovito odstranijo, koža pa postane gladka in žametna. Obstaja veliko načinov, kako se pore razširijo. Vendar morate biti previdni, da ne poškodujete kože..

Splošna priporočila

Če želite doma pravilno pariti obraz, se morate držati naslednjih priporočil:

  • razdalja med površino vode in obrazom mora biti večja od 20 cm;
  • dodatek zdravilnih sestavin pomeni, da je med postopkom priporočljivo zapreti oči, saj nekatere snovi lahko dražijo njegovo sluznico;
  • dihanje med parjenjem mora biti globoko in počasno;
  • po koncu postopka morate skrbno ravnati s kožo in se izogibati drgnjenju.

Obraz je treba pripraviti. Popolnoma odstranite ličila in si temeljito umijte obraz s peno, gelom ali mlekom. Površina kože mora biti popolnoma čista: sicer lahko med ugrevanjem umazanija prodre globoko v plast povrhnjice in jo okuži.

Nato se okoli oči in na ustnicah nanese zaščitna krema. Na teh mestih je koža zelo tanka in nežna, zato ji vroča para lahko škoduje. Če je vsa koža na obrazu suha, je popolnoma namazana z majhno plastjo mastne kreme..

Po parni kopeli je nezaželeno izdelovati kompleksne maske, sicer se očiščene pore lahko zamašijo. Najbolj primerna je maska ​​z medom, ki ima zdravilne učinke pri manjših poškodbah, kožo pa tudi mehča in neguje. Uporablja se za vse tipe kože..

Če je obraz masten, je treba dati prednost lahkim domačim maskam - kumaram ali beljakovinam. Po postopku kožo obdelamo z 2-3% raztopino salicilne kisline ali 3% vodikovim peroksidom.

Metode parenja

Obstaja več načinov, kako si obraz upariti. Izbrati morate tisto, ki bo najbolj priročna in učinkovita..

Klasična metoda

Klasična metoda se imenuje tudi parna kopel ali parna kopel. Ta postopek se izvaja na naslednji način:

  1. Dlake odstranimo, na ustnice in veke pa nanesemo mastno kremo.
  2. V posodo nalijte vodo in rahlo ohladite.
  3. Nagnite se nad ponev, tako da je obraz od površine vode oddaljen 20 cm.
  4. Pokrijte glavo z brisačo.
  5. Obraz držimo 10-15 minut nad vodno paro ali dokler koža ni dovolj mehka.
  6. Odstranite brisačo z glave, namažite obraz in začnite čistiti ogrce.

Za povečanje učinka lahko namesto vroče vode uporabimo zeliščne pripravke. Zeliščne decokcije se odlično obnesejo pri različnih težavah. Pri pordelosti in draženju kože pomaga kamilica (1 žlica L. na 1 l vode). Vnetne procese blažijo ognjič in mati-mačeha (1 žlica L. na 1 liter vode). Zelišča prelijemo z vodo in kuhamo nekaj minut. Cool, po katerem se juha uporablja za parjenje obraza.

Maske

Za parjenje obraza doma lahko uporabite posebno kozmetiko - maske, kreme, gele. Dobro razširijo pore, zmehčajo keratinizirane delce kože in lojnice. Ampak, če obstajajo težave z njihovo izbiro ali nestrpnost do takšnih izdelkov, potem lahko ogrevalne maske samostojno izdelate iz naravnih sestavin.

Draga

  • oljčno olje - 1 žlica l.;
  • med - 1 žlica. l.;
  • rumenjak.
  1. Zmešajte maslo in stopljeni med.
  2. Dodan je rumenjak.
  3. Nastala masa se segreva v vodni kopeli.
  4. Nanesite na obraz.

Maska je pritrjena s prozorno folijo, da ne odteče in zagotavlja ogrevalni učinek. Po 15 minutah se posuši in zvije s čistimi rokami ter tako izvede tonik masažo. Posebna pozornost je namenjena problematičnim področjem - čelu, bradi in nosu.

Ovseni kosmiči

  • ovsena kaša - 2 žlici. l.;
  • mleko - pol litra;
  • soda bikarbona - 1 žlica l.
  1. Ovsena kaša je kuhana v mleku.
  2. Dodamo sodo bikarbono.
  3. Kašo ohladimo.

Nanesite na obraz, pokrijte s prozorno folijo ali brisačo. Po 20 minutah ga odstranite z masažnimi gibi, ostanke sperite z vodo.

Zdrob

  • Zdrob - 2 žlici. l.;
  • mleko - pol litra
  1. Zdrob prelijemo z mlekom.
  2. Kuhamo toliko časa, da je kaša gosta in brez grudic.

Nanesite ga na obraz z debelo plastjo, pokrijte s filmom in pustite 20 minut. Očistite z masažnimi gibi.

Z limono, glino in cinkom

  • Cinkovo ​​mazilo - 1 čajna žlička;
  • zelena kozmetična glina - 1 čajna žlička;
  • limonin sok - 1 žlica. l.;
  • vodikov peroksid - 1 žlica. l.
  1. Zmešajte cink in glino.
  2. Dodajte vodikov peroksid in limonin sok.

Sestava se nanese na kožo obraza, pusti 10 minut in nato spere s hladno vodo.

Mask za paro ni priporočljivo delati zelo vročih. Hladiti jih je treba, da preprečimo opekline..

Parjenje s krpo

Kožo obraza lahko pred čiščenjem naparite s pomočjo toplih prtičkov. Za to se uporabljajo zeliščni decoctions, ki se uporabljajo za parne kopeli. Zdravilni tekočini dodajte 2-3 kapljice eteričnega olja čajevca ali vrtnice. Po tem se vanjo položi bombažni prtiček za pol ure..

Ko se dobro ogreje, ga nanesemo na obraz. Aplikacija je postavljena v enakomerni plasti in poskuša pokriti vsa področja kože. Ta postopek se izvaja trikrat zapored po 5-10 minut. Tkanino je treba vsakič zviti in nato ogreti v vročo vodo. Med vročo ga ni mogoče nanesti na obraz, da ga ne opečete..

Savna za obraz

Obrazna savna ali uparjalnik je naprava za parjenje kože. Deluje na enak način kot lonec z vrelo vodo, vendar ga je veliko lažje in bolj priročno uporabljati. Za to se v merilno skodelico, ki je priložena napravi, vlije voda do zahtevane oznake. Dodajte 1-2 kapljici eteričnega olja geranije, pomaranče, jojobe ali čajevca. Dodajajo se tudi zeliščni odvari, na primer iz šentjanževke ali kamilice..

Voda se vlije v rezervoar naprave. Dovajanje pare se začne po 5 minutah ali kasneje. Ko popolnoma napolni masko naprave, se obraz za 5-10 minut spusti vanjo. Naprava segreje paro na varno temperaturo. Takšna naprava vam omogoča hitro in učinkovito obraz s paro, po katerem ga je enostavno očistiti.

Optimalen čas parjenja in pogostost postopka

Trajanje postopka je odvisno od vrste kože in njenega zdravja. Če so na koži rane ali druge poškodbe, se je treba posvetovati z zdravnikom. V celoti se znebite aken, ogrcev ali podkožne maščobe v 15 minutah.

Če je koža obraza suha in občutljiva, potem je postopek priporočljivo opraviti enkrat na tri tedne. Za mastno vrsto kože se ta interval skrajša na 10-14 dni.

Previdnostni ukrepi

Parjenje je precej agresiven postopek. To je najbolje opraviti pod zdravniškim nadzorom. Priporočljivo je predhodno opraviti test na alergije, saj lahko nekateri odkopi povzročijo napad zadušitve ali povzročijo Quinckejev edem.

Kontraindikacije za postopek vključujejo:

  • dermatitis;
  • zobne ciste;
  • sinusitis;
  • poslabšanje bolezni zgornjih dihal;
  • bronhialna astma;
  • bolezni srca in ožilja;
  • rozacea;
  • hipertenzija.

Kako si pariti obraz pred britjem

Včasih obraz poparimo ne samo za odstranjevanje različnih nečistoč, ampak tudi pred britjem. Ščetine pri moških so zelo trde in jih je težko obrijeti. Za lažji postopek je priporočljivo, da kožo poparite..

Za to sperite vrat in obraz z vročo vodo in nanesite mehčalo. Nato frotirno brisačo navlažimo v vroči vodi in za nekaj minut nanesemo na obraz. Zahvaljujoč temu postopku se dlake ščetin zmehčajo in zlahka obrijejo..