Kefir za akne na obrazu je idealno sredstvo za tiste, ki trpijo zaradi mastne in problematične kože. In ni treba trditi, da je ta fermentirani mlečni izdelek že dolgo znan kot ena najboljših pijač.
Zdravniki to cenovno ugodno in okusno pijačo priporočajo pri boleznih in motnjah v prebavnem sistemu. Pomaga očistiti telo, ga obogati s kalcijem in vitamini.
Toda malo ljudi uporablja kefir za kožo. In to je velika napaka. Navsezadnje maske z njim za obraz za akne pomagajo znebiti odvečne maščobe, izpuščajev in številnih vnetij. No, zaradi razpoložljivosti in nizke cene je kefir najboljši za zdravljenje aken v zgodnji fazi..
Za akne na obrazu
Naravni kefir je edinstven fermentiran mlečni izdelek, ki ima številne pozitivne lastnosti.
Toda govorimo o naravni različici in ne o tisti, v kateri se uporablja nadomestek mlečne maščobe, embalaža pa vsebuje informacije, da gre le za kefirjevo pijačo. Ta psevdo-kefir preprosto ne bo imel koristi.
Hitro in enostavno očisti obraz. Poleg mlečnokislinskih bakterij vsebuje fosfor, vitamine, elemente v sledovih, naravne maščobe. Vsebuje tudi veliko količino beljakovin in kalcija.
Toda glavna značilnost maske proti aknam je njena nezmožnost prehranjevanja bakterij, ki povzročajo akne. To pomeni, da ne bo prišlo do aktivnega razmnoževanja mikrobov in do novega videza aken in aken..
Dejansko je na koži vsakega človeka ogromno mikrobov, ki samo čakajo na ugodne razmere, da začnejo povzročati vnetni proces. In takšno vzrejno okolje se pojavlja z nepravilno prehrano, nenehnim življenjem pod stresom, uporabo kozmetike in popolnim pomanjkanjem nege kože.
Še eno idealno gojišče mikrobov in bakterij na koži je sladkor. Kefir pa je izdelek, ki ne vsebuje sladkorja..
To pomeni, da bakterije, ko se uporabljajo kot maska, ne dobijo potrebne prehrane in umrejo. To postane glavni argument, da se akne na obrazu ne pojavijo več. In tisti, ki že obstajajo, so preprosto izginili.
Kefir proti aknam - kaj je v sestavi?
Poleg koristnih vitaminov in elementov v sledovih pijača v svoji sestavi vsebuje alkohol in mlečno kislino. Te snovi so odlične za sušenje aken, kožo očistijo in pomagajo, da se koža hitreje znebi vnetij..
Zato je kefir zelo koristen ne samo za želodec in črevesje, temveč tudi za kožo. To je mogoče razložiti s posebnostjo sestave tega fermentiranega mlečnega izdelka..
- Vitamin PP pomaga preprečevati pojav novih aken, povečuje lokalno odpornost kože.
- Askorbinska kislina (vitamin C) deluje spodbudno na naravno proizvodnjo beljakovin.
- Vitamin A pospešuje celjenje razpok, majhnih ran, poškodb, ki se lahko pojavijo, če začnete iztisniti akne.
- Vitamini B hitro lajšajo vnetja, preprečujejo pojav novih aken, preprečujejo širjenje aken na zdravo kožo, nasičijo celice s potrebnim kisikom, brez katerega življenje povrhnjice ni mogoče.
Zahvaljujoč tem lastnostim maske na njegovi osnovi pomagajo uravnavati delo lojnic, normalizirati izločanje sebuma, vlažiti in nahraniti povrhnjico celo v njenih globokih plasteh..
To pomeni, da se lahko kefir uporablja tako za zdravljenje aken kot za preprečevanje izpuščajev na obrazu, na primer enkrat na teden..
Maske za obraz. Kaj morate vedeti
Da bi kefir dejansko pomagal premagati osovražene akne, morate vedeti in upoštevati določena pravila za uporabo te fermentirane mlečne pijače pri zdravljenju aken..
Takšne maske lahko naredite kadar koli v dnevu. Toda pri izbiri pijače bodite pozorni na vsebnost maščob..
Če je koža suha in ima veliko mozoljev, je priporočljiva pijača z visoko vsebnostjo maščob..
Če je koža normalna ali mastna, potem je bolje izbrati brez maščobe, tu pa odstotek maščobe ne sme biti večji od 1.
Nekateri kozmetologi priporočajo uporabo tistega z oznako "Bio" za maske. Ta pijača je dodatno obogatena z različnimi vitamini in minerali. To pomeni, da bo koža iz nje prejela veliko bolj dragocene elemente kot iz običajnega kefirja.
Pomembno je vedeti, da morate kefirjevo masko na obrazu hraniti največ 15 minut. Ta čas je povsem dovolj, da se koža očisti, nasiči s koristnimi snovmi in znebi vnetij. Kefirjeva maska na obrazu več kot 15 minut preprosto nima smisla.
Priporočljivo je biti pozoren tudi na svežino. Pijača, ki ji je potekel rok, začne aktivno fermentirati. Vanj se sprosti ogromno alkohola. In maska s takšnim kefirjem bo koristna le za zelo mastno in preveč problematično kožo. Za suho in normalno kožo takega kefirja ne morete uporabljati za maske..
Pred nanosom kefirne maske na obraz je treba kožo dobro očistiti. To lahko storite s pomočjo običajnega čistila - gela ali pene. Priporočljivo je, da masko nanesete z lahkotnimi gibi..
Prednosti in slabosti
Naravni kefir je izvrstno zdravilo za človeško kožo. To pomeni, da če redno pripravljate maske na osnovi kefirja, lahko dosežete odličen rezultat.
Glavne pozitivne lastnosti tega kozmetičnega izdelka so naslednje:
- Odstranjevanje mastnega sijaja s celotne površine obraza.
- Obnova zdravega tona.
- Normalizacija PH.
- Hitro olajšanje vnetnega procesa.
- Pomlajevanje kože.
- Intenzivna hidracija in hranljiva prehrana.
- Izločanje odmrlih celic in keratiniziranega epitelija.
Kar se tiče pomanjkljivosti takšne maske, je ni mogoče uporabljati za suho kožo, saj lahko povzroči znatno draženje in luščenje. In stanje takšne povrhnjice se bo samo poslabšalo..
Kako uporabljati kefir za akne
Kefir iz aken za akne se lahko uporablja na različne načine. Prvi je nanos na kožo kot maske. Drugi je, da večkrat na dan popijete en kozarec tega fermentiranega mlečnega izdelka..
Da bi dosegli najhitrejši in najkakovostnejši rezultat, je priporočljivo kombinirati metodo.
Naravna brez dodatkov
Najlažji način uporabe kefirja za akne je naslednji: izdelek nanesite z vatirano palčko na predhodno očiščeno in posušeno kožo. Po 15 minutah obraz sperite s hladno vodo.
Hkrati pa vam samemu kefirju ni treba dodati ničesar odveč, koža bo prejela vse vitamine in potrebne elemente samo iz tega izdelka. Postopek se izvaja dvakrat na dan - zjutraj in zvečer..
Losjoni
Losjoni lahko pomagajo pri zdravljenju velikih mozoljev ali aken na velikem delu telesa. V skledo nalijte kefir in pustite, da se nekaj ur segreva pri sobni temperaturi. Pijače ne morete ogreti!
Nato zmešajte, potopite bombažne blazinice, malo stisnite in nanesite na problematična področja na koži. In ni nujno, da je to obraz. Po 15 minutah odstranite tak losjon in kožo sperite s hladno vodo.
Maske
Ta uporaba fermentiranega mleka se najpogosteje uporablja v kombinaciji z drugimi koristnimi sestavinami. Najboljše maske s kefirjem za obraz za akne bodo opisane spodaj..
Za peroralno uporabo
Mnogi se sprašujejo, ali je mogoče piti kefir za akne? Da, ta pijača je priporočljiva, če so glavni vzrok za akne bolezni prebavnega sistema, nenehno prenajedanje in nezdrava prehrana.
Nutricionisti priporočajo, da pred spanjem popijete kozarec svežega naravnega kefirja brez dodatkov, vključno s sladkorjem.
Za odpravo madežev in madežev po aknah
Kefir za obraz se lahko uporablja tudi, če so na obrazu madeži in sledi po aknah. Kot terapevtsko sredstvo lahko uporabite katero koli sestavo maske, ki bo opisana spodaj..
Masko je priporočljivo nanašati le 15 minut in to 3 do 5-krat na teden. Da bi čim hitreje dosegli največji možni rezultat, kombinirajte to naravno zdravilo z zdravili, ki jih predpiše zdravnik..
Recepti za obraz doma
Maske s kefirjem za obraz doma so lahko zelo različne. Vendar se moramo zavedati, da tisti, ki so primerni za mastno kožo, ne bodo delovali, če je koža suha. Ni priporočljivo eksperimentirati. Upoštevajte natančne navedbe izdelkov!
Za mastno kožo
V skledi zmešajte majhno količino ržene krušne kaše in kefir brez maščobe. Masa mora biti podobna kaši. Dodajte 30 gramov olivnega olja in majhno žlico medu. Premešajte, nanesite na očiščen obraz in po 15 minutah sperite s hladno vodo.
Polovico banane, pretlačene z vilicami, zmešajte z žlico kefirja. Dodajte žličko mletega cimeta. Nanesite na obraz v debelem sloju, pustite 15 minut. sperite s hladno vodo.
30 ml kefirja z malo maščobe zmešajte z žličko suhega kvasa. Premešajte in pustite, da se pojavi pena. Zmes nanesite na očiščen obraz, pustite 15 minut in sperite z vodo.
Zmešajte žlico kefirja z enako količino juhe kamilice. Zmešajte. Dodamo en rumenjak (surov), vse premešamo in nato stepemo metlico. Nanesite na očiščeno kožo. Po 15 minutah sperite s hladno vodo.
Zmešajte tri velike žlice kefirja in eno žlico skute. Vse dobro premešajte. Nanesite na očiščeno kožo, počakajte 15 minut in sperite s hladno vodo.
V eni skledi združite veliko žlico naravnega oljčnega, ricinusovega ali grozdnega olja in 2 žlici kefirja z nizko vsebnostjo maščob. Zmešajte. Dodajte 5 kapljic limoninega soka. Nanesite na očiščeno kožo. Počakajte 15 minut in sperite z vodo.
Za suho kožo
Zdravljenje aken s kefirjem lahko izvedemo s suho kožo. Vendar je treba to storiti previdno z uporabo samo mastnega kefirja in največ 3-krat na teden..
Olupljeno kumaro naribajte. Dodajte mu 2 veliki žlici kefirja. Masko nanesite na predhodno očiščen obraz, počakajte 15 minut in sperite z vodo. Nato obvezno uporabite vlažilno kremo..
Zmešajte 3 žlice kefirja, 20 gramov kozmetične gline, po možnosti modre, in žlico limoninega soka. Vse dobro premešajte in nanesite na očiščeno kožo. Po 15 minutah sperite z vodo. Nato obvezno uporabite vlažilno kremo..
Za normalno kožo
Beljak (surov) stepemo do pene. Dodajte mu žlico naravnega tekočega medu in 5 žlic svežega kefirja pri sobni temperaturi. Vse premešajte, nanesite na obraz in pustite 15 minut. sperite s hladno vodo.
Zmešajte 150 ml kefirja in 50 gramov ovsene kaše. Kosmiče je treba najprej zmleti v moko. Maso pustimo, da nabrekne. Nato nanesite na obraz in pustite 15 minut. Izperite s hladno vodo ali infuzijo kamilice.
Ali pomaga pri aknah
Zdravljenje aken s kefirjem ima nekaj kontraindikacij, ki jih je treba upoštevati.
Tako je na primer ob prisotnosti nestrpnosti kefirja takšno zdravljenje aken kontraindicirano. Če tega pravila prezrete, se lahko razvije resna alergijska reakcija, ki bo razlog za stik z zdravnikom..
Dodajanje jagod, medu ali sadja maski predpostavlja popolno odsotnost alergijske reakcije.
Pri notranji uporabi kefirja je treba upoštevati, da je pijača kontraindicirana v primeru poslabšanja razjed, gastritisa in povečane kislosti želodčnega soka.
Kefir za kožo obraza
Ste že veliko slišali o koristih kefirja in radi spijete kozarec te čudovite pijače? Kaj pa uporaba tega mlečnega seruma v kozmetologiji? Obstaja veliko odličnih receptov, s pomočjo katerih boste ostali mladi in utrdili kožo..
Prednosti kefirja za kožo obraza
Ta pijača je vsestranski izdelek za nego kože obraza. Primerna je za vse tipe kože. Zakaj je ta fermentirana mlečna pijača tako dobra?
- Kefir odlično očisti kožo, odstrani odvečno maščobo in se bori proti sijaju obraza. Zato ta izdelek radi uporabljajo kot kozmetiko za lastnike mastne kože..
- Če želite kožo pobeliti ali nekoliko ublažiti barvo svojih peg, si vzemite čas za nakup dragih krem in losjonov. Redni kefir vam bo pomagal pobeliti in izenačiti tonus kože. Samo nanesite kefir na obraz in učinek ne bo dolgo prišel..
- Ljubitelji čistilnih mask naj vsekakor poskusijo kefirno masko za obraz. Kefir ima odličen čistilni učinek, očisti in zoži pore, mlečna kislina pa tudi vlaži kožo.
- Ta izdelek lahko uporabite tudi kot čistilo, tako da kožo obrišete z vato. Ta postopek ne traja veliko časa, ima pa odličen učinek..
- Kefir za kožo po 50 letih se lahko uporablja kot tonik. Koža je dvignjena in bolj čvrsta.
Pranje s kefirjem
Ste že slišali za umivanje s kefirjem? Čiščenje kože s kefirjem je zelo pogost postopek. Vendar ne smemo pozabiti, da je takšne manipulacije najbolje narediti, če imate mešano ali mastno kožo. Kefir deluje protivnetno, odlično suši kožo, uničuje bakterije in mikrobe. Izdelek preprosto vmasirajte na obraz z lahkimi masažnimi gibi. Mlečna kislina, ki jo vsebuje kefir, bo hitro odstranila umazanijo in sebum.
Toda za lastnike suhe in občutljive kože je bolje, da se ne posegajo po takem postopku. Kefir kožo izsuši in lahko povzroči draženje.
Kefir za akne na obrazu
Ali kefir pomaga pri aknah? Ugotovimo. Kefir je izdelek s šibko kislim PH, in kot veste, je s tako kislo-bazičnim ravnovesjem razmnoževanje škodljivih mikrobov in bakterij nemogoče. Zaradi tega je kefir odličen v boju proti aknam. Poleg tega redna uporaba kefirja odstranjuje ogrce na obrazu in uravnava lojnice. Kefir lahko uporabite za akne v obliki čistilnih mask ali rednega umivanja. Za večji učinek lahko kefirju dodate zeliščne tinkture. Na primer tinktura ognjiča in žajblja skupaj s kefirjem deluje dobro protivnetno. Če želite narediti kefirjevo masko za akne, potem mešanici dodajte le malo moke ali škroba.
Kako pobeliti obraz s kefirjem
Če imate na obrazu pigmentacijo ali pege, lahko kožo vedno pobelite s kefirjem. Če želite to narediti, je najbolje narediti posebne belilne maske, ki poleg kefirja vsebujejo še druge sestavine za beljenje. Dobro je narediti maske s kefirjem in kumaricami, limoninim sokom, peteršiljem. Takšne maske popolnoma odstranjujejo pigmentacijo, vendar jih ni mogoče zlorabiti, saj lahko kožo izsušite.
Kefir pred sončnimi opeklinami na obrazu
Druga čudovita lastnost kefirja je blažilni učinek na sončne opekline. Če se morate znebiti rdečih in bolečih opeklin na obrazu, vam bo kefir zagotovil prvo pomoč. Ta napitek bo hitro odstranil bolečino in srbenje plasti povrhnjice, pospešil procese regeneracije in mehčal kožo. Na poškodovano kožo preprosto nanesite kefir in ga pustite delovati, dokler se ne posuši. Ostanke odstranite z bombažno blazinico. Ta postopek morate ponoviti vsaj 5-krat na dan..
Maska za obraz kefir škrob in beljakovine
Ta maska kožo neguje in tonira. To je dobro narediti pred katerim koli dogodkom, saj ima dober dvižni učinek.Za pripravo zmešajte 1 žlico žlice. l. kefir, 1 žlica. l. škrob in 1 stepena beljakovina.
Kefirjeva maska za posvetlitev obraza
Kombinacija kefirja in kumar vam bo popolnoma pobelila obraz in izboljšala turgor kože. Preprosto zmešajte kefir s sesekljano kumaro in nanesite na kožo 15 minut.
Dober rezultat dajeta tudi peteršilj in kefir. Peteršilj drobno nasekljajte, zmešajte s kefirjem in nanesite na obraz. Izperite s toplo vodo.
Ne pozabite, da če imate suho kožo, so takšne maske najbolje uporabiti na mestih pigmentacije ali pege.
Kefirjev serum za obraz
Dober učinek ima tudi kefirjev serum za obraz. Wee lahko kupite končni izdelek v trgovini ali sirotko naredite sami. Zamrznite paket kefirja. Po popolnem zamrzovanju odstranite kefir in ga položite na gazo. Kefir se bo začel počasi topiti in dobili boste naravni kefirjev serum, ki ga lahko uporabite kot losjon za čiščenje in beljenje kože.
Kefir in soda za obraz
Če iščete nežen piling obraza, poskusite s tem nežnim pilingom. Vzemite pravo količino kefirja in mu dodajte sodo, dokler ne dobite homogene goste mase. Piling nanesite na obraz in kožo nežno očistite.
- Ali je mogoče ponoči nanositi kefir na obraz?
Ta postopek lahko izvajate ponoči, vendar le za lastnice mastne kože ali mešane kože. Najbolje nanesti na določena področja kože, da ne izsuši celotnega obraza. - Ali so lahko akne iz kefirja?
Lahko le, če imate alergijsko reakcijo na ta fermentirani mlečni izdelek. Lastniki občutljive in občutljive kože morajo skrbno izvajati različne manipulacije s to pijačo.. - Ali je mogoče vsak dan umiti s kefirjem?
Če nimate alergijske reakcije in je koža nagnjena k mastni koži, lahko ta postopek izvajate vsak dan.. - Kako odstraniti otekanje obraza s kefirjem?
Za hitro odstranjevanje odvečne tekočine iz plasti povrhnjice lahko iz tega mlečnega izdelka naredite katero koli masko. Takšni maski je dobro dodati koper, popolnoma odstrani odvečno tekočino.
Kot lahko vidite, obstaja veliko preprostih in preizkušenih receptov s kefirjem, ki vam bodo pomagali skrbeti za kožo doma. Poskusite naša priporočila in delite svoje rezultate..
spletna revija za ženske mixfacts.ru
- O nas
- Oglaševalci
- Stiki
- Zmernost
- Prosta delovna mesta
- Naročnine
Vse pravice do gradiv, objavljenih na spletnem mestu, so zaščitene z zakonodajo o avtorskih in sorodnih pravicah in jih ni mogoče reproducirati ali uporabljati na kakršen koli način brez pisnega dovoljenja imetnika avtorskih pravic in aktivne povezave do glavne strani portala mixfacts.ru poleg uporabljenih materialov. Uredniki niso odgovorni za vsebino reklamnih materialov.
Vsi članki na spletnem mestu so samo v informativne namene. Ne samozdravite, pravočasno se posvetujte z zdravnikom.
Spletno mesto lahko vsebuje vsebino, ki je prepovedana za ogled osebam, mlajšim od 16 let.
Kefir za akne - kako ga pravilno uporabiti?
Fermentirani mlečni izdelki so znani po svojih koristnih lastnostih za kožo. Kefir za akne se najpogosteje uporablja v obliki mask ali kot le zdrava pijača. Znan je po svojih belilnih lastnostih, pa tudi po sposobnosti zaščite usnjice in boja proti nalezljivim patogenom..
- Kefir: koristi in škoduje koži
- Kontraindikacije za uporabo
- Kefir proti aknam: recepti
- V čisti obliki
- Maske
- Zaužitje
- Lahko se izlije iz uporabe in porabe?
- Ocene: ali kefir pomaga pri aknah ali ne?
Kefir: koristi in škoduje koži
Sestava vključuje:
- Folna kislina;
- Riboflavin;
- Bistvene koristne bakterije;
- Organske kisline;
- Biotin.
Zaradi kombinacije sestavin je izdelek učinkovit za kozmetične namene. Njegova glavna pozitivna lastnost je možnost uporabe proti aknam tudi lastnikom "muhaste" in občutljive kože.
- Spodbujanje naravne proizvodnje kolagena;
- Preprečevanje izpuščajev različne etologije;
- Osvežitev, mehčanje in vlaženje;
- Osvetlitev pigmentacije;
- Odpravljanje draženja;
- Zmanjšanje količine elementov za akne;
- Nasičenost kože z potrebnimi hranili;
- Ohranjanje tonusa usnjice;
- Krepitev lokalne imunske obrambe;
- Odpravljanje gub;
- Odpravljanje vnetih aken;
- Zaščita pred negativnimi okoljskimi dejavniki.
Ko ga fermentirano mlečno zaužijemo, odstranjuje strupene snovi in toksine iz telesa, spodbuja splošno imunost in pomaga vzdrževati normalno telesno težo.
Kefir je nevtralen izdelek, ki v izjemno redkih primerih povzroča alergije in negativne reakcije v telesu. Skladno s tem lahko škoda zaradi uporabe nastane le zaradi kršitve proizvodne tehnologije in pravil skladiščenja.
Priporočila za izbor:
- Izogibati se je treba izdelkom z dolgo življenjsko dobo - to kaže na prisotnost kemičnih konzervansov, ki škodljivo vplivajo na zdravje ljudi;
- Pomembno je, da odstotek mastne vsebine povežete s svojim tipom kože. Za suh kefir je koristno 3,2%, za normalno - 2,5%, maščobe je treba predelati z izdelkom z 1% maščobe.
Idealna rešitev je, da jo skuhate sami ali kupite v vasi od prebivalcev, ki mleko proizvajajo doma..
Kontraindikacije za uporabo
Ključne kontraindikacije za uporabo kefirja so običajno povezane z zaužitjem:
- Preobčutljivost za sestavne sestavine;
- Gastritis, razjede in pankreatitis v akutni fazi;
- Povečana kislost želodca;
- Kršitev črevesne peristaltike;
- Epilepsija.
Če ste nagnjeni k driski, morate piti kefir, ki stoji vsaj 3 dni. Pri zaprtju - pomembno je piti svež napitek.
Aplikacija nima drugih kontraindikacij. Ob prisotnosti alergijskega odziva je treba razjasniti lokalno nestrpnost do drugih sestavin, zlasti glede medu ali agrumov.
Kefir proti aknam: recepti
Kozmetologi svetujejo uporabo kefirja za akne na obrazu kadar koli v letu, še posebej spomladi v obliki mask. To je posledica pomanjkanja vitaminov v telesu..
Za zdravljenje izpuščaja ga lahko uporabite v čisti obliki, ga dodate domači kozmetiki in pijete posebne pijače..
V čisti obliki
Najlažji način uporabe je čisti nanos na usnjico. Za boj proti aknam in obogatitev kože z vitamini je potrebno zjutraj in zvečer:
- Bombažno gobico namočite v tekočino;
- Obrišite prizadeta območja;
- Počakajte, da se posuši;
- Izperite s toplo vodo;
- Pokrovčke obdelajte s posebnim kozmetičnim ledom iz zeliščnih decokcij.
Maske
Učinkovito sredstvo je kefir maska za akne. Izdelava receptov:
- Zmešajte ½ skodelice kefirja, nekaj kapljic limoninega soka, 3 ščepce sode bikarbone. Dodamo ovseno moko, dokler ne dobimo kremaste konsistence. Nanesite z lopatico. Izbriši po pol ure;
- Združite 50 ml kefirja in 10 g kvasa. Dodamo 10 ml vodikovega peroksida. Namažite obraz in počakajte, da se posuši. Izperite z infuzijo cvetov kamilice;
- Zdrobite 2 tableti aspirina. Nastali prašek zmešajte s 30 ml kefirja in žličko filtrirane vode. Po 20 minutah ostanke sperite z vodo in dermis obdelajte s hidrolatom ali tonikom;
- V mešalniku zmeljemo 3 žlice valjanega ovsa. Nalijte ½ skodelice mlečnih izdelkov in počakajte, da moka nabrekne. Nanesite na obraz z masažnimi gibi, po umivanju maske umijte s hladno vodo iz steklenic;
- Mešanico rženega kruha in kefirja zmešajte tako, da dobite gosto maso. Dodajte 2 žlici poljubno hladno stisnjenega baznega olja in 15 g medu. Nanesite in držite 15 minut. Izperite s hladno filtrirano vodo;
- V skledo vlijemo žlico fermentiranega mlečnega izdelka. Tja vlijte žličko cimeta in pol bananinega pireja. Maso nanesite v debelem sloju, odstranite po 20 minutah;
- 20 minut na dermis nanesite mešanico žlice skute in 3 žlice kefirja. Umijte si obraz po 25 minutah;
- Zmešajte olje grozdnih pečk in oljčno olje. V žlico mešanice dodajte 30 ml fermentiranega mlečnega izdelka. Premešajte in petkrat dodajte limonin sok. Postopek traja četrt ure;
- V stekleni posodi zmešajte žlico limoninega soka in 20 g kozmetične gline, pri čemer izberite prašek za tip kože. Dodamo 50 ml kefirja. Držite pol ure, po seji namažite dermis z mlekom in smetano z vlažilnim učinkom.
Zaužitje
Glavna koristna lastnost kefirja pri peroralnem jemanju je obnova črevesne mikroflore, katere kršitev je pogost predpogoj za pojav komedonov, papul in pustul.
Največjo učinkovitost lahko dosežemo, če pol ure pred spanjem popijemo kozarec čiste vode s ščepcem namizne soli in po 30 minutah vzamemo vrček toplega kefirja.
Lahko se izlije iz uporabe in porabe?
Izdelki na osnovi mleka včasih povzročijo izbruhe. Mleko je najpogostejši vzrok te reakcije. Na drugem mestu je skuta. Akne po kefirju se pojavijo izjemno redko in so posledica posamezne reakcije telesa na sestavo.
Ocene: ali kefir pomaga pri aknah ali ne?
Portali in forumi, namenjeni lepoti, osebni negi in zdravju, so polni informacij o uporabi "mleka" za obnovo kože. Mnenja kažejo, da kefir pomaga pri aknah, lajša pigmentacijo in ima pomlajevalni učinek.
Svetlana, 30 let:
»Ko sem bil najstnik, me akne skoraj niso motile, po 20 letih pa sem začel redno propadati. Pregrešim se zaradi napačne prehrane in nenehnega stresa. Zdravilo sem iskal dolgo časa, kategorično nisem hotel uporabljati lekarn. Na kefir sem se spomnil šele, ko sem naletel na članek o njem. Izkazalo se je, da je to popolnoma moje zdravilo - tedenske maske s pijačo in ovsenimi kosmiči so mi pomagale, da sem se popolnoma spopadla z izpuščajem, poleg tega se je vsebnost olja zmanjšala in obraz je začel izgledati sveže ".
Christina, 34 let:
»Oba starša imata zelo mastno kožo in bila sem nagrajena. V skladu s tem so vse težave spremljale že od 15. leta. Že dolgo uporabljam kefir kot sredstvo za umivanje in brisanje. Z njeno pomočjo se uspem boriti s post-aknami, pogostimi podkožnimi tkivi. Zahvaljujoč kislemu mleku imam popolnoma gladek in čist obraz, na katerega poskušam nanesti najmanj ličil, pri čemer uporabljam izključno mineralna ličila. Zato ga priporočam kot dobro orodje. ".
Kefirjeva maska za obraz: skrivnosti zdrave kože
Uporaba kefirja kot glavne sestavine maske je najlažji in najcenejši način, da vedno izgledate sveže in mlado. Kefirjeva maska za obraz je primerna za vse tipe kože. Ta preprost, zdrav izdelek lahko pomaga osvetliti kožo, pobeliti pege in madeže ter je odličen negovalni izdelek za nego kože..
Prednosti kefirja za kožo obraza
Fermentirani mlečni izdelki se pogosto uporabljajo za pripravo domačih mask za nego obraza in las (več o kefir maskah za lase preberite doma). Kefirjeva maska za obraz bo pomagala obnoviti lepoto mastne in problematične kože, se znebiti nepravilnosti, nasičiti kožo s hranili in zmanjšati število gub.
Kefir ima bogato sestavo, zahvaljujoč kateri tako blagodejno vpliva na kožo obraza. Kot del kefirja:
- laktobacili, ki spodbujajo presnovne procese kože in normalizirajo delovanje lojnic;
- bistveni vitamini, vključno z vitamini B;
- aminokisline in beljakovine;
- več kot deset mikroelementov, potrebnih za kožo.
Ta izdelek vsebuje tudi "lepotna vitamina" - A in E, ki ju odlikuje antioksidativni učinek, pa tudi biotin, ki je potreben za zdravo kožo in lase..
Kefir maske za obraz
Kefirjeva maska za obraz se uporablja za nego kože vseh vrst in je primerna za popolnoma vse starosti. Pravilno izbrane sestavine maski dodajo potrebne snovi in s tem povečajo učinek njenega učinka na določeno vrsto kože.
Kefir za mastno kožo
Mastna koža, nagnjena k izpuščajem, je pogosto vzrok za samozadovoljstvo. Kefirjeva maska za mastno kožo bo poskrbela za matanje, pomagala zožiti pore, poskrbela za enakomerno mat polt in odpravila mastni sijaj.
Kefir in svež peteršilj bosta imela belilni učinek na kožo, prav tako pa bo bistveno zožila pore. Za pripravo maske v mešalniku zmeljemo pol šopka peteršilja in zmešamo z rahlo ogretim kefirjem.
Maska je primerna za problematično, mešano in mastno kožo, nanesemo pa jo lahko do trikrat na teden. Takšna maska za obraz s kefirjem bo postala "prva pomoč" za utrujeno kožo.
Maska iz kefirja in kvasa bo pomagala očistiti, osvežiti in odpraviti sijaj mastne kože. Če želite to narediti, morate vzeti svež kvas in zmešati z rahlo ogretim kefirjem v razmerju 1: 3, to pomeni, da boste za en del kvasa potrebovali tri dele kefirja.
Maska deluje adstringentno in jo lahko uporabljate dvakrat na teden, mešanico pa držite 10-15 minut.
Kefir-kvasna maska z vodikovim peroksidom bo pomagala znebiti aken in preprečiti njihov videz. Kefir in kvas se vzameta v razmerju 3: 1, v zmes pa je treba vliti tudi žličko peroksida. Nastala masa se nanese na obraz 20 minut.
Pomembno: maska posuši kožo, da se prepreči presušitev, se uporablja največ dvakrat na mesec!
Še en preprost recept za akne in akne sta kefir in tableta aspirina. Tableto aspirina je treba temeljito zmleti v prah in dodati čistemu kefirju. Pri hudih izpuščajih lahko količino aspirina povečamo na dve tableti. Zmesi lahko dodate tudi mineralno vodo..
Kefirna maska za obraz z dodatkom žličke sveže iztisnjenega limoninega soka bo pomagala znebiti prekomerne maščobe. Ta izdelek se uporablja dvakrat na teden in pomaga ohranjati kožo svežo in napeto..
Tudi limonin sok deluje rahlo posvetljujoče in pomaga pri odstranjevanju peg in starostnih peg..
Pomemben korak pri pripravi maske je izbira kefirja. Za mastno kožo morate izbrati bolj kisel kefir brez maščob, za suho kožo pa kefir z največjo vsebnostjo maščob.
Kefir za lepoto normalne kože
Za normalno lepoto in sijaj kože je idealna maska iz svežih kumar. Kumaro je treba naribati in nastalo kašo zmešati s kefirjem, pri čemer je treba sestavine v enakih razmerjih. Ta maska bo poskrbela za dobro prehrano in vlaženje kože..
Izdelava te kefirne maske za obraz doma ne traja dolgo in ne zahteva uporabe redkih ali dragih sestavin..
Masko lahko nanašamo do trikrat na teden, uporabljamo pa jo lahko tudi za nego kože vratu in dekolteja.
Odlična piling maska za normalno kožo se bo izkazala, če ovsene kosmiče zmešate s kefirjem in mešanico nanesete na obraz. V tem primeru lahko masirate kožo in masko sperete po dveh do treh minutah ali pa jo hranite 15-20 minut.
Toning kefir maska za normalno kožo obraza je pripravljena z dodatkom močnega kuhanega kakovostnega zelenega čaja. Če želite to narediti, morate dve žlici čaja zmešati z dvema žlicama kefirja. Maski lahko dodate kaolin ali škrob, da dobite gosto konsistenco. Sestavo maske lahko obogatite tako, da mešanici dodate žličko olja jojobe, oljk ali grozdnih pečk..
Maska za obraz z medom in kefirjem je cenovno ugoden in učinkovit način, da koži povrnete svežino in mladost. Ta maska je kot nalašč za normalno in suho kožo..
Za pripravo izdelka boste morali v ogrevan kefir dodati veliko žlico naravnega medu. Masko je treba nanesti na obraz in vrat in jo hraniti približno 15-20 minut..
Kefir za suho kožo
Pri izbiri kefirja za nego suhe kože morate dati prednost najbolj mastnemu izdelku. Z obogatitvijo sestave kefirjeve maske za obraz s kozmetičnimi olji lahko dosežete učinek globinskega vlaženja in hranjenja utrujene suhe kože. Kefirjeva maska za obraz za suho kožo je pripravljena z dodatkom izdelkov, ki spodbujajo globoko prehrano.
Kefir in jajčni rumenjak sta odlična sredstva za globinsko hranjenje kože. Priporočljivo je, da mešanici dodate majhno žlico avokadovega olja ali mandljevega olja, kar bo pomagalo znebiti luskaste kože..
Masko je priporočljivo nanašati do dvakrat na teden, odvisno od potreb kože.
Vlažilna kefir maska je pripravljena z dodatkom korenčkovega soka in skute. Za pripravo izdelka boste morali mešati žlico maščobne skute in žlico sveže iztisnjenega korenčkovega soka s kefirjem, dokler ne dobite homogene konsistence.
Maska iz kefirja, medu in skute: žlico maščobne skute zmešajte z žlico naravnega medu in kefirja.
Na osnovi kefirja lahko enostavno pripravite preprosto negovalno masko za utrujeno kožo. Če želite to narediti, zmešajte kefir z maščobnim jogurtom brez dodatkov in mešanico nanesite na obraz, nežno masirajte. Maska kožo globoko nahrani, tako da je mehka in žametna.
Koristni nasveti
- Da bo kefirjeva maska za obraz doma čim bolj učinkovita, izberite svež kefir s kratkim rokom uporabnosti.
- Za nego kože s razširjenimi porami in nagnjenostjo k mastnosti lahko kot tonik uporabite kisli kefir. Obraz si lahko ves dan obrišete s hladnim kefirjem z malo maščobe.
- Za nego starajoče se kože uporabite kefirno masko ne samo na obrazu, temveč jo nanesite tudi na vrat in dekolte.
- Kefirna maska bo pomagala doseči enakomerno mat barvo kože, beljenje peg in starostnih peg.
- Kefir lahko zamrznete in s temi kockami vsak dan obrišete obraz vzdolž masažnih linij. To bo pomagalo ohranjati tonus kože, hkrati pa bo dobro spodbudilo krvni obtok, zaradi česar bo polt enakomerna, koža pa napeta in žametna..
Redna uporaba preprostih in učinkovitih mask na osnovi kefirja bo še dolgo pripomogla k podaljšanju mladosti kože obraza..
Kefir maske za obraz
Le malokdo ve, da je kefir le skladišče koristnih snovi tudi za naše telo in kožo! Vitaminski koktajl v kefirju lahko nadomesti drage kreme in kozmetične postopke v kozmetičnih salonih. Retinol ali vitamin A ima močan antioksidativni učinek. Izboljša splošno stanje in videz kože.
- Riboflavin, tiamin, biotin in drugi vitamini B lajšajo vnetja, pordelost in oksigenirajo kožo.
- Vitamin C oskrbuje celice dermisa s kolagenom, zaradi česar je elastičen.
- Vitamina E in PP se borita proti negativnim učinkom ultravijoličnega sevanja in preprečujeta pojavljanje znakov fotostaranja.
Kefir maske za obraz
Kefirjeve maske nimajo kontraindikacij, razen individualne nestrpnosti kravjih beljakovin. Vsekakor pa morate preveriti rok uporabnosti izdelka. Krajše kot je to obdobje, bolj naravna in uporabna bo maska..
Vredno je nanašati kefir rahlo ogret, kožo predhodno očistiti pred kozmetiko. Bolje je, da to storite s posebno krtačo ali kozmetično lopatico. Ne prezrite območja dekolteja. V njej je koža nagnjena k prezgodnjemu staranju in izgubi elastičnosti. Kefir ostane na koži približno pol ure, nato pa se spere s toplo vodo. Omeniti velja, da po takšnih maskah uporaba krem sploh ni potrebna, saj je koža že navlažena.
Kefirju lahko dodamo eterična olja, ki dopolnjujejo njegove koristne lastnosti. Mandljevo olje, stiskalnica grozdnih pečk, jojobino olje ali lahki kamilični čaj bodo kožo pustili gladko, mehko in zdravo..
Za akne
Maska za akne in ogrce je sestavljena iz pol kozarca kefirja, enega rumenjaka, ene žličke limoninega soka in vodke. Da ne bi posušili kože z vodko, jo morate hraniti največ 15 minut.
Za mastno kožo
Maska za mastno kožo na kefirju z medom izjemno neguje, vlaži in se bori proti povečanemu delu lojnic. Sestavljen je iz štirih žlic maščobnega kefirja, enega jajčnega beljaka in žličke medu.
Beljenje
Za beljenje se uporablja kefirjeva maska z limono. Za 50 gramov kefirja se vzame dve žlici limoninega soka in 10 gramov kozmetične bele gline.
Za suho kožo
Za suho kožo lahko naredite masko s peteršiljem in olivnim oljem. Olju, ogretem na sobno temperaturo, dodamo žličko medu in sesekljan peteršilj. Dobro premešajte in vlijte četrt kozarca kefirja. Maska se nanese 30 minut, učinek je sijoča, hidrirana in zdrava koža..
Kefirjeve maske za obraz proti aknam
Kombinacija koristnih sestavin, prisotnih v kefirju, naredi ta izdelek učinkovit v kozmetične namene. In glavna pozitivna lastnost kefirja je možnost uporabe proti aknam. In celo za lastnike muhaste in občutljive kože. Zakaj je kefir za akne učinkovito sredstvo, kako ga uporabiti, bomo povedali v članku
Sestava kefirja in koristi za kožo
Kot del kefirja obstajajo:
- Organske kisline
- Biotin
- Riboflavin
- Koristne bakterije
- Folna kislina
Učinek kefirja na kožo:
- Blaži draženje
- Osveži pigmentacijo
- Zmanjša oznake aken
- Odpravlja akne, drobne gube
- Kožo nasiči z bistvenimi elementi v sledovih
- Kožo osveži, zmehča in navlaži
- Poveča naravno proizvodnjo kolagena
Kako in kdaj uporabiti kefir za akne
Po priporočilih kozmetologov je treba kefir kot maske uporabljati kadar koli v letu. Še posebej spomladi, ko koža po zimskih zmrzalih potrebuje več koristnih vitaminov in mineralov kot kdaj koli prej.
Kefir se lahko uporablja v čisti obliki ali v kombinaciji z drugimi sestavinami mask za kožo obraza. Za odpravo aken in obogatitev kože z vitamini.
Zjutraj in zvečer vsak dan obrišite problematična mesta z gobico, namočeno v kefir (vzemite kefir s 3,2% maščobe, standardno). Počakajte, da se kefir posuši in sperite s toplo tekočo vodo. Po potrebi nanesite lahko vlažilno kremo.
Kefir pomaga pri aknah
Dejstvo, da je naravni kefir koristen za človeško telo, je verjetno znano vsem. Ta pijača je pogosto priporočljiva ob prisotnosti bolezni in motenj prebavnega sistema, za čiščenje telesa, obogatitev s kalcijem in pomembnimi vitamini. Toda vsi ne vedo, da se lahko s pomočjo kefirja znebite aken. V tem primeru ne govorimo le o uporabi te zdrave pijače v notranjosti. Kefirjeve maske za obraz za akne so zelo učinkovite in hitro rešijo problem patogenih elementov.
- Kefir proti aknam
- Kefir morate uporabiti pravilno
- Prednosti in slabosti mask na osnovi kefirja
- Kako uporabljati kefir za akne
- Kefir maske
- Če je koža zelo mastna
- Če je koža suha
Kefir proti aknam
Naravni kefir upravičeno imenujemo edinstven izdelek kategorije fermentiranega mleka, saj ima posebno sestavo. Zahvaljujoč temu lahko pijača hitro očisti kožo pred aknami. Pijača vsebuje veliko različnih vitaminov, elementov v sledovih, fosforja, naravnih maščob. Kefir je bogat z zdravimi beljakovinami in kalcijem.
Glavna prednost kefirja je, da ni sposoben hraniti patogenih mikroorganizmov in pospešiti njihovo razmnoževanje. Na površini kože in v njenih porah so skoraj vedno različni patogeni mikrobi, ki prihajajo od zunaj in čakajo na ugodne pogoje za razvoj. Okolje, potrebno za razmnoževanje, lahko ustvarijo številni živilski izdelki, stresne situacije in kozmetika. Toda kefir ne vsebuje sladkorja in zato ne prispeva k rasti bakterij, kar ugodno vpliva na splošno stanje kože..
Poleg tega kefir vsebuje naravni alkohol in mlečno kislino, ki učinkovito izsušijo akne in druge izpuščaje, hkrati pa spodbujajo regeneracijo novih zdravih celic.
Kefir je zelo koristen ne samo za telo kot celoto, ampak tudi za kožo, saj vsebuje:
- Vitamin PP, ki preprečuje akne in izboljšuje lokalno odpornost kože.
- Vitamin C, ki stimulativno vpliva na naravno sintezo beljakovin.
- Vitamin A, ki pospešuje celjenje različnih poškodb.
- Skoraj vsi predstavniki vitaminov B, s pomočjo katerih je mogoče hitro odpraviti vnetne procese, preprečiti razvoj izpuščajev in njihovo širjenje ter celice nasičiti s kisikom, ki ga potrebujejo.
Kefirjeve maske pomagajo uravnavati lojnice in normalizirati te procese, hkrati pa vlažijo kožo tudi v najglobljih plasteh in ji zagotavljajo ustrezno prehrano. Zato se kefir lahko uporablja ne le za zdravljenje aken, temveč tudi kot preprečevanje njihovega nastanka..
Kefir morate uporabiti pravilno
Da je zdravljenje aken učinkovito, je treba upoštevati nekatera pravila za uporabo kefirja v kozmetologiji. Maske, ki temeljijo na tem izdelku, lahko uporabite kadar koli v dnevu, vendar je treba pijačo pravilno izbrati, ne da bi pri tem zanemarili vsebnost maščobe. Za suho kožo z veliko količino patogenih elementov je za pripravo maske priporočljivo kupiti kefir z visokim odstotkom maščobe. Če so akne prisotne na koži običajnega ali mastnega tipa, potem potrebujete pijačo brez maščobe, katere odstotek ne presega enega.
Številni kozmetologi pijačo z oznako "BIO" imenujejo idealna možnost za pripravo mask na osnovi kefirja, saj je obogatena z koristnimi bakterijami in vitamini, kar pomeni, da lahko koži daje veliko večjo količino pomembnih sestavin.
Pomembno je tudi upoštevati časovni režim pri nanašanju kefirnih mask za akne na kožo, saj ni priporočljivo prekomerno izpostaviti takšnih sestavkov. Kefir daje koži največ koristi v prvih 15 minutah, zato daljše puščanje maske ni smiselno.
Prav tako je pomembno spremljati svežino kefirja. Kisli kefir lahko blagodejno vpliva le na problematično kožo, saj vsebuje več alkohola. Zahvaljujoč temu kisli kefir veliko bolje posuši kožo in zmanjša velikost patogenih elementov..
Pred nanosom kefirjeve maske na kožo jo je treba temeljito očistiti z umivanjem z običajnimi sredstvi, pri čemer odstraniti umazanijo in dekorativno kozmetiko. Maske na osnovi kefirja je treba nanašati samo vzdolž masažnih linij z lahkotnimi gibi..
Prednosti in slabosti mask na osnovi kefirja
Sestava naravnega kefirja je zelo dragocena za človeško kožo, zato je nanos takšnih sredstev na obraz lahko koristen tudi za najbolj občutljivo in nežno povrhnjico..
Med pozitivnimi lastnostmi kefir mask so:
- Odprava neprijetnega mastnega sijaja s površine kože;
- Obnavljanje normalne zdrave polti in izravnavanje njenega tona;
- Vrnitev ravni pH;
- Odprava vnetnega procesa;
- Pomlajevanje kože;
- Zagotavljanje celicam ustrezne prehrane in intenzivne hidracije;
- Odstranjevanje odmrlih keratiniziranih celic in patogenih elementov s površine kože.
Med slabostmi kefirja je mogoče opaziti le eno - njegov izrazit vonj po fermentiranem mleku, še posebej, če je v maski uporabljen kisli izdelek.
Kako uporabljati kefir za akne
Kefir lahko v boju proti patogenim elementom uporabljate na dva načina: z nanosom pripravkov na osnovi te pijače na kožo ali s peroralnim jemanjem. Za najbolj učinkovit in hiter rezultat je priporočljivo kombinirati obe metodi terapije..
Kefir se lahko uporablja:
- V svoji naravni čisti obliki, brez dodajanja drugih sestavin. Če želite to narediti, izberite kefir za vaš tip kože, vlijte majhno količino v skledo in jo malo ogrejte v vodni kopeli, tako da temperatura pijače doseže sobno temperaturo. Po tem nanesite kefir na čisto kožo z običajnim vatiranim palčkom in pustite, da se popolnoma posuši, nato snov sperite s hladno vodo. Izvedete lahko takšno zdravljenje, ki koži dvakrat na dan zagotovi potrebno oskrbo z vitamini in drugimi koristnimi snovmi..
- V obliki losjonov, na primer za zdravljenje velikih aken ali izpuščajev na določenem predelu kože. Za zdravljenje proti aknam pripravite 100 ml kefirja in bombažnih blazinic. Kefir je treba vliti v skledo, prekriti s folijo in za nekaj ur postaviti na toplo mesto. Nemogoče je segreti. Po tem maso zmešajte in vanjo namočite bombažne blazinice, pustite, da se pravilno vpijejo in jih rahlo stisnite, nanesite na problematična področja kože. Po 15 minutah je treba losjone odstraniti in obraz sprati s hladno vodo.
- Kot sestavina in osnova kozmetičnih mask so s to kombinacijo sestavkov precej raznolike.
- Za peroralno uporabo. Pogosto akne nastanejo zaradi prisotnosti bolezni prebavnega sistema. Kefir pomaga očistiti telo, odstraniti škodljive elemente iz njega in izboljšati splošno zdravje, kar je zelo koristno za stanje kože. Za normalizacijo prebavnega trakta je priporočljivo ponoči popiti kozarec svežega kefirja.
Poleg tega so kefirne maske za obraz sposobne odpraviti sledi in madeže po zdravljenju aken. Če želite to narediti, lahko uporabite skoraj katero koli sestavo na osnovi kefirja, ki jo uporabljate 15 minut 3 - 5 krat na teden. Za najhitrejši in najučinkovitejši rezultat je priporočljivo kombinirati ta način odstranjevanja sledi z drugimi recepti..
Kefir maske
Praviloma so skoraj vse možnosti za maske na osnovi kefirja univerzalne, saj jih je mogoče uporabiti za katero koli vrsto kože in imajo vsak svoj učinek. S suho kožo bodo takšni izdelki zagotavljali potrebno prehrano in hidracijo, za mastno povrhnjico pa takšne maske postanejo odlično čistilo. Zaradi velike količine mlečne kisline lahko kefirske maske imenujemo idealno sredstvo za težavno kožo, saj ta snov lahko normalizira delovanje lojnic..
Eno od univerzalnih mask na osnovi kefirja lahko imenujemo mešanica pijače z naravnim medom in jajčnim beljakom. Za pripravo stepemo belino surovega jajca, ki mu dodamo žlico naravnega tekočega medu in 5 žlic svežega kefirja. Izdelek nanesite na čisto kožo in pustite 15 minut.
Druga različica univerzalnih zdravil lahko imenujemo mešanica kefirja v količini 150 ml in zdrobljene ovsene kaše (50 gr.). Sestava se nanese na čisto kožo 15 minut, priporočljivo pa jo je sprati z vodo in svežim limoninim sokom.
Če je koža zelo mastna
V tem primeru lahko uporabite:
- Zmes drobtine rženega kruha z kefirjem z nizko vsebnostjo maščob, medtem ko mora masa imeti konsistenco kaše. Nastali mešanici dodajte 30 g naravnega rastlinskega olja (pridobljenega s hladnim stiskanjem) in žlico tekočega medu. Maso temeljito premešajte in nanesite na očiščeno kožo ter pustite 20 minut. Izperite s hladno vodo.
- Mešanica na pol pretlačene banane z dodatkom žlice kefirja in žličke mletega cimeta. Masko nanesemo na očiščen obraz v debelem sloju, pustimo 20 minut in speremo s hladno vodo.
- Mešanica brez maščobnega kefirja (0%) z običajnim kvasom. Za kuhanje morate vzeti 30 ml kefirja in mu dodati žličko suhega kvasa. Pustite, da se pojavi pena, premešajte in nanesite na očiščen obraz, pustite, da se popolnoma posuši, nato sperite s hladno vodo.
- Mešanica kefirja in močne decokcije zdravilne kamilice v enakih delih. V nastalo tekočino dodajte surovi rumenjak enega jajca, nato pa celo maso temeljito premagajte in nanesite na očiščeno kožo 15 minut. Izperite s hladno vodo.
- Mešanica 3 žlic kefirja in žlice skute. Maso dobro premešajte in nanesite na očiščeno kožo 20 minut, nato sperite s hladno vodo..
- Mešanica naravnih olj v količini 1 žlica z 2 žlicama kefirja. Izberite naravno, hladno stiskano olje, na primer grozdno, ricinusovo ali oljčno olje. Zmes dobro premešajte, nato ji dodajte 5 kapljic svežega limoninega soka. Nanesite na očiščeno kožo 15 minut in sperite s čisto hladno vodo.
Če je koža suha
V tem primeru je priporočljivo uporabiti:
- Mešanica kefirja in kumar. Če želite pripraviti kos sveže kumare, ga zmeljemo na drobnem ribniku in v maso dodamo 2 žlici kefirja. Masko je treba 20 minut nanašati na očiščeno kožo in sprati s hladno vodo.
- Mešanica 3 žlic svežega kefirja, 20 gramov kozmetične gline in žlice svežega limoninega soka. Maso temeljito premešajte in nanesite na očiščeno kožo, pustite 30 minut, nato sperite z vodo in nanesite vlažilno kremo..
Z vso učinkovitostjo tega zdravila je pomembno vedeti, da obstajajo kontraindikacije za uporabo kefirja. Če na primer imate intoleranco za kefir, lahko nanašanje mask na njegovi osnovi na kožo povzroči resno škodo. Pri sestavljanju izdelkov, ki združujejo kefir in različne sestavine, kot so med, jagodičevje, sadje, je treba upoštevati možnost alergij na te snovi. Pri notranji uporabi ne smemo pozabiti, da kefirja ne smejo jemati tisti, ki imajo čir ali gastritis, pa tudi povečano kislost v želodcu.