Verjetno je marsikoga zanimalo, kako zdraviti akne doma. Toda v večini primerov recepti, ki ste jih prebrali na internetu, ali nasveti, ki ste jih prejeli od svojih deklet in prijateljev, absolutno niso uspeli..
Najpogosteje se to zgodi, ker izbrano sredstvo nikakor ne vpliva na stanje kože, še bolj pa na akne in akne. Ponujati vam želimo resnično učinkovite možnosti, ki vam ne bodo le pomagale pri obvladovanju aken, ampak tudi ne bodo znatno zmanjšale vašega proračuna..
Najboljša domača zdravila za akne
Česen
To ni le začimba, ki jo imajo radi mnogi. Ta rastlina vsebuje antibakterijska sredstva, ki vam omogočajo boj proti najrazličnejšim mikrobom. Vključno s tistimi, ki lahko povzročijo akne. Priporočamo, da ga pred uporabo za nekaj časa namočite v vodo..
Če želite narediti odlično domače sredstvo za zdravljenje aken, sledite tem korakom:
- Stročje česna zdrobite, da dobite sok. Za to so dovolj 3 zobje..
- Zmehčanemu česnu dodajte vodo in pustite 2 uri, da se napolni.
- V nastalo tekočino namočite bombažno blazinico in negujte obraz, še posebej bodite pozorni na mesta, kjer se akne kopičijo.
- Izperite obraz.
Ne pozabite, da ta postopek ni primeren za tiste s preveč občutljivo kožo..
Solze
Visin niso samo kapljice za oko, ki so potrebne za lajšanje vnetja in rdečice v očeh. Je tudi odlično domače sredstvo za zdravljenje aken in aken. Toda malo ljudi ve o tem.
Ob pravilni uporabi kapljice pomagajo znebiti rdečice in otekline, kar pomeni, da bodo akne manj opazne..
Za zdravljenje s kapljicami vam ni treba poznati nobenih trikov. Če želite to narediti, spustite eno kapljico zdravila "Vizin" na bombažno palčko ali vatirano palčko in jo pritisnite ob mozolj.
Zamrznjeni led z zelenim čajem
Led je odlično sredstvo za zmanjšanje oteklin in vnetij. In če gre za led iz zamrznjenega zelenega čaja, bo korist dvojna - ne samo, da lahko lajšate glavne simptome, temveč se tudi znebite vnetja.
Zamrznjene kocke uporabljajte šele po čiščenju obraza. Uporabljati jih je treba največ 15 minut..
Domače zdravilo za akne na voljo vsem
Bazilika
Ne gre samo za začimbe. Je zdravilo za alergije in klice, ki je na voljo vsem. Z njegovo pomočjo lahko enostavno olajšate oteklino in zmanjšate draženje.
Priprava infuzije bazilike je zelo preprosta. Dajte nekaj listov te rastline za 20 minut v toplo vodo. Infuzijo je priporočljivo uporabljati večkrat na dan kot sredstvo za umivanje.
Po tem postopku se akne opazno zmanjšajo, koža pa se očisti. Res je, po prvem postopku ne smete čakati na rezultat.
Aloja
Aloja je edinstveno zelišče, ki je vključeno v številne izdelke za nego kože. Če pa imate to rastlino doma, jo lahko sami uporabite za zdravljenje aken. Poleg tega ni tako težko.
Za pripravo takega zdravila potrebujete le en list te rastline. Olupiti ga je treba in ga vtreti v obraz. Ta izdelek je treba hraniti vsaj 10-15 minut in ga nato sprati z vodo..
Kokosovo olje
Kokosovo olje pomaga tistim z aknami in suho kožo. V tem primeru bo kokosovo olje pomagalo navlažiti obraz in napolniti povrhnjico z vsemi potrebnimi vitamini in minerali, akne in akne pa bodo izginile zaradi svojega antibakterijskega in protivnetnega učinka..
Kokosovo olje lahko nanesemo neposredno na sam mozolj ali ga dodamo grmičem, kremam in maskam.
Olje čajevca
Je naravno in učinkovito zdravljenje aken, ki lahko pomaga preprečiti rdečico in izbruhe..
Seveda čajnega olja ne moremo uporabljati nerazredčenega. Najbolje v kombinaciji s kokosovim oljem - zmešajte eno veliko žlico kokosovega olja z nekaj kapljicami olja čajevca, nato dobro premešajte.
To mešanico nanesite na obraz in počakajte do pol ure, nato sperite z vodo. Maske lahko pripravite tudi ponoči, še posebej, če suha koža trpi zaradi hudih izpuščajev.
Vodikov peroksid
Seveda lahko za akne uporabite vodikov peroksid. Najbolje pa ga uporabljamo pri zdravljenju ogrcev..
Preden izdelek nanesete na obraz, morate očistiti kožo, lahko pa uporabite tudi piling za obraz. Lahko uporabite kupljeno trgovino ali pa domačo, ki uporablja sladkor in vodo.
Po tem postopku lahko površino, na kateri se je nabralo veliko število črnih pik, obdelamo z bombažno blazinico, ki jo predhodno navlažimo s 3% vodikovim peroksidom. Postopek je priporočljivo izvajati z medicinskimi rokavicami. Izpostavljenost mora biti najmanj 10 - 15 minut, nato pa je treba obraz umiti.
Ugodna domača zdravila za zdravljenje aken za vsakogar
Aspirin
Aspirin je salicilna kislina, ki jo najdemo v številnih izdelkih za nego obraza. S tem preprostim zdravilom se lahko znebite otekline, pordelosti, srbenja, predvsem pa aken in aken..
Recept je neverjetno preprost. Eno tableto je treba drobiti v veliki žlici. Dodajte mu toliko vode, da dobite kašo. Nanesite na mesto vnetja.
Če boste aspirin uporabljali kot masko, je priporočljivo, da raztopini dodate nekaj kapljic limoninega soka..
Paradižnik
Paradižnikova maska je edinstveno zdravilo za zdravljenje aken in aken jeseni. To je zelo enostavno narediti. popolnoma zrelo sadje je treba razrezati na dve polovici. In potem ga samo podrgnite po obrazu.
Lahko je iz sadja in kaše, vendar le brez lupine in semen. Pustite to masko eno uro in nato sperite s hladno vodo.
Morska sol
Morska sol je edinstveno zdravilo, ki pomaga pri obvladovanju različnih vnetnih bolezni, vključno s kožnimi boleznimi. In ta izdelek je najbolje uporabljen v obliki razpršila, ki ga lahko naredite sami.
Za kuhanje morate zmešati 1 kozarec destilirane vode, po želji jo lahko nadomestite s kuhano vodo in 1 veliko žlico morske soli. Za aromo je priporočljivo dodati nekaj kapljic olja sivke ali mete.
Uporabite kot pršilo ali kot čistilo.
Kurkuma
Tu je še eno preprosto in cenovno ugodno sredstvo, ki ga lahko uporabimo za zdravljenje aken doma..
Za popolno masko proti aknam zmešajte majhno žlico kurkuminih semen z medom in nekaj soka aloe ter pustite 30 minut. Po tem nanesite na obraz in zadržite pol ure. Izperite z vodo in opazite obstoječo razliko.
Zobna pasta
Zobna pasta se pogosto uporablja kot sredstvo za zdravljenje aken. Stvar je v tem, da njegova sestava spominja na sredstva, ki se priporočajo za zdravljenje aken. Da pa bi dosegli želeni učinek, je treba uporabiti najpogostejšo zobno pasto, belo, barvno in brez gela.
Priporočljivo je, da ga ponoči nanesete na mozolj, zjutraj pa le sperite z vodo.
Akne so neprijetne, a ne usodne. Danes obstaja veliko zdravil, ki vam lahko pomagajo:
Tradicionalne metode zdravljenja aken doma
Soda bikarbona
To je odlično domače sredstvo za zdravljenje aken, ki ga lahko uporabi vsak, saj deluje pri vseh tipih kože..
Idealno je uporabiti pasto iz njihove sode. Če želite to narediti, v eno veliko žlico sode dodajte najmanjšo možno količino vode, pa tudi limonin sok, vendar le nekaj kapljic. nato nanesite na obraz in sperite po 5-10 minutah.
Po tem obvezno uporabite vlažilno kremo..
Limona
Limonin sok je še eno priljubljeno zdravljenje aken. Pomagal bo lajšati vnetja in otekline..
Postopek je preprost. Bombažno blazinico je treba namočiti v limonin sok in nato nanesti na mozolj. Toda to zdravljenje je najbolje uporabiti za mastno kožo. za občutljive in normalne bo agresivno.
Piščančja jajca
Jajčni beljaki so dragocen izdelek za človeško kožo. Je odlična profilaksa proti pojavu aken, absorbira odvečni sebum in vsebuje edinstveno snov lizocim, ki pomaga v boju proti okužbam..
Beljakovo masko iz piščančjih jajc je enostavno narediti. če želite to narediti, morate rumenjake ločiti od beljakovin in nanesti le beljakovine na kožo. Počakajte 30 minut in sperite z vodo.
Vsi načini, kako smo opisali, kako ravnati z aknami doma, so preprosti, a zanesljivi? Pričakovali bomo vaše komentarje o tem, kako sta vam pomagali limona ali aloja, pa tudi druga domača in cenovno ugodna zdravila proti aknam..
Avtorica je Anna Mikhailova, dermatologinja-kozmetologinja prve kategorije, specialistka Akademije za znanstveno lepoto. Posebej za spletno mesto "Zdravljenje aken".
Kako uspešno zdraviti akne na obrazu doma
Akne človeku prinesejo veliko nelagodja. Pokvari videz, kar pogosto vpliva na samopodobo in stopnjo družbene aktivnosti. Ta pogoj spremlja sprememba barve in teksture prevleke, pojav bolečih vnetnih izpuščajev. Običajno je v njih gnoj, sebum ali tkivna tekočina, včasih pa le otekanje olajša. Zdravljenje je odvisno od vrste aken in vrste dermisa osebe..
Vzroki za akne na obrazu in telesu
Izpuščaji pogosto spremljajo problematične tipe kože. Zanj so značilne razširjene pore in velika količina izločenih maščob. A to še zdaleč ni edini razlog za njihov videz. Nastanek aken spodbujajo:
- čustveni in fizični stres;
- pomanjkanje uravnotežene prehrane, zloraba sladkega, mastnega in ocvrtega;
- spremembe v hormonski ravni (zlasti pri ženskah med menstruacijo in pri moških v puberteti);
- uporaba neprimernih izdelkov za nego ali njihova popolna odsotnost;
- nepravilno odstranjevanje nečistoč s kože obraza in telesa;
- genetska nagnjenost;
- pomanjkanje v telesu esencialnih aminokislin;
- uporaba kozmetike s komedogenimi snovmi v sestavi (sintetična olja, smukec, decil oleat, heksilen glikol, oleinska kislina);
- bakterijska okužba;
- dehidracija povrhnjice (izzove prekomerno tvorjenje sebuma);
- hiperkeratoza (luske povrhnjice so zelo debele in loj se v normalnem načinu preneha izločati, kar povzroči kopičenje in vnetje);
- patološka sestava sebuma;
- nezadostna nasičenost pokrova s kisikom;
- neželeni učinki nekaterih zdravil (barbiturati, testosteron, derivati klora).
Po odpravi vzroka za pojav aken se bolezen pogosto umakne brez posebne terapije. Toda v nekaterih primerih je indicirano zdravljenje, ki je izbrano za določeno vrsto izpuščaja..
Ali je mogoče stisniti akne na obrazu
Kategorično ni priporočljivo, da sami odpirate mozolje. To prispeva k travmi na koži in vnosu okužbe v rano, včasih pa tudi v kri. Z zmanjšano imunostjo bo to povzročilo sepso, katere izid je lahko neugoden. Še posebej nevarno je pritiskanje na črto od krila nosu do ušesne mečice. To področje najverjetneje vnaša bakterije v možgane..
Načini zdravljenja aken doma in v salonu
Zdravljenje aken na obrazu doma je mogoče tako z uporabo izdelkov za zunanjo uporabo kot s pomočjo posebnih naprav. Toda učinek postopkov ne bo tako hiter in opazen kot ob obisku salona. To je posledica prisotnosti zmogljivih sodobnih naprav v kozmetičnem salonu. V nekaterih primerih je priporočljivo poiskati pomoč v dermatovenskem dispanzerju. Zdravnik lahko telesu predpiše medicinsko podporo, ki bo zagotovila najboljši rezultat terapije..
Akne pri mladostnikih
Izpuščaji pri dečkih in deklicah v puberteti se imenujejo akne vulgaris. Odlikujejo jih rdeča barva, majhnost in gnojna vsebina. Ob nepravilnem zdravljenju se na mestu aken pojavijo akne - prekomerna pigmentacija ali brazgotinjenje kože.
Kljub imenu izpuščaji sploh ne izgledajo vulgarno. Ta beseda izhaja iz vulgusa - "ljudje", kar odraža razširjenost bolezni in kategorijo ljudi, ki so dovzetni zanjo. V obdobju mladostnih aken je še posebej pomembno vzdrževati higieno. Kakovostno odstranjevanje ostankov ličil ter umazanije in prahu bo zmanjšalo število obstoječih izpuščajev in preprečilo pojav novih. Za to uporabite posebne linije za mladostnike s salicilno kislino (Propeller, Clerasil).
Juvenilne akne z pustulami
Gnojni izpuščaji zahtevajo uporabo sredstev za sušenje in razkuževanje. Sem spadajo salicilni ali etilni alkohol, pa tudi tinkture na njihovi osnovi. Uporabljati jih je treba natančno, da se prepreči prekomerno sušenje kože. Ta metoda pomaga pri obvladovanju aken pri mladostnikih doma s cenovno ugodnimi zdravili..
Če mladoletne akne s pustulami zasedajo pomemben del obraza, se morate posvetovati s specialistom na področju dermatologije.
Zdravnik bo napisal poseben govornik, ki ga v lekarni pripravijo na recept. Ta izdelek vsebuje decokcije zdravilnih zelišč in antibakterijske sestavine. To je poceni in učinkovit način, kako se znebiti najstniških aken..
Akne rozacea
Ti izpuščaji se imenujejo rozacea. Pogostejši so pri ljudeh, starejših od 30 let. Akne rozacea se pojavijo na mestih, kjer so krvne žile najbolj nagnjene k patološkemu širjenju. Razvijejo se do gnojne stopnje, po kateri se razvijejo v obliki sušenja. Akne te vrste so lokalizirane na nosu in nedaleč od kril.
Zdravljenje z zdravili
Ta bolezen velja za kronično in ima genetsko nagnjenost, zato je ni mogoče popolnoma pozdraviti. In gel "Diroseal" bo pomagal lajšati simptome. Izboljša mikrocirkulacijo krvi, lajša zabuhlost in pospešuje presnovne procese v koži. To omogoča hiter prehod iz akutne oblike v remisijo..
V pustularni fazi bolezni so antibiotiki učinkoviti. Makrolidi in tetraciklini so primerni za rozacejo. Tudi eritromicin je predpisan v obliki mazila dvakrat na dan, največ en mesec. To vam omogoča, da zmanjšate obremenitev jeter, ki jo dobijo zdravila ob peroralnem jemanju. Hkrati ostajajo rezultati terapije visoki.
Tehnike fizioterapije
Priljubljena je metoda plazemske terapije. Ta tehnika vključuje transfuzijo pacientove lastne krvi, ločene od oblikovanih elementov. Tako se aktivira antikoagulantni sistem, ki prispeva k resorpciji žarišč rozaceje. Postopek v kozmetičnih klinikah izvajajo zdravniki z ustrezno izobrazbo.
Rdeče jegulje
Ta vrsta izpuščaja vključuje akne, ki se kažejo med jemanjem zdravil. Posebej pogosti so med zdravljenjem s steroidnimi zdravili. Vnetje je lokalizirano na telesu, pogosteje na njegovem zgornjem delu. Pred začetkom zdravljenja izpuščaja končajte hormonsko terapijo.
Tehnike fizioterapije
Da bi se znebili rdečih aken, je učinkovita lokalna darsonvalizacija kože. Ta tehnika vam omogoča lajšanje vnetja, zaradi česar se velikost mozolja zmanjša, rdečica izgine in bolečina izgine. Postopek je mogoče izvesti tako v kozmetičnem centru kot doma. Število sej in njihovo trajanje je odvisno od obsega lezije in ga izbere zdravnik. Običajno tečaj obsega 10-15 obiskov.
Zdravljenje z zdravili
Accutane velja za učinkovito zdravilo za globoke hormonske akne. Prodaja se na recept, saj vsebuje zelo aktivno 13-cis retinojsko kislino. Zdravilo ima številne kontraindikacije, vključno z nosečnostjo. Zaradi velikega števila neželenih učinkov to mazilo ni primerno za uporabo pri otrocih, mlajših od 14 let..
Za zdravljenje se uporablja tudi benzoil peroksid (Eclaran). Pomaga pri lajšanju vnetne reakcije, zmanjšanju velikosti izpuščaja. Zdravilo uravnava količino izločenega sebuma in poveča količino kisika v tkivih. Zdravilo je na voljo v obliki gela. Uporabljati ga morate 1-2 krat na dan, natančno na problematična področja.
Bele glave
Ta vrsta aken se imenuje milium. Nastanejo v notranji plasti povrhnjice in so videti kot majhne tvorbe bledo rumene barve. Izpuščaj se pojavi zaradi blokade lojnic, ki moti sproščanje sebuma. Ko se kopiči, tvori mehurčke značilne vrste.
Domača pravna sredstva
Za zmanjšanje izločanja sebuma lahko uporabite masko s kvasom. Za to 1 žlička. glivična kultura se zmeša z 1 žlico. l. limonin sok, 3% raztopina vodikovega peroksida in med. Maso postavimo na toplo in pustimo 10 minut. Nato se izdelek porazdeli po najbolj problematičnih predelih, pri čemer se izognemo predelu okoli oči. Po 15 minutah se morate umiti s hladno vodo. Posledično se bo zmanjšalo število mozoljev in njihova velikost..
Tehnike fizioterapije
Ker je težko doseči milium z zunanjimi sredstvi, se uporabljajo metode strojne kozmetologije. Učinkovito zdravljenje zagotavlja elektrokoagulacija. Omogoča vam odstranjevanje obstoječih izpuščajev in preprečevanje pojava novih z delovanjem na kanale lojnic. Pri velikem območju lezij je za odstranjevanje aken mogoče uporabiti dušik.
Ogrci
Črni mozolji so zaprti komedoni. Videti so kot majhne pike in se pojavijo na čelu, vzdolž lasne linije, v bradi, na licih in redkeje na drugih delih obraza..
Domača pravna sredstva
Ogrce lahko odstranite s posebnimi lepilnimi maskami. Kožo predhodno poparimo, nato nanjo nanesemo sestavo. Zgrabi vrh lojnega stebra in ga potegne ven. Po postopku morate uporabiti tonik, ki zoži pore. To bo pomagalo preprečiti ponovno kontaminacijo..
Kozmetični postopki
Odstranitev izpuščaja je možna med mehanskim čiščenjem. Izvaja ga kozmetolog v sterilni pisarni z potrošnim materialom za enkratno uporabo in specializiranimi instrumenti. To zmanjšuje tveganje za poškodbe kože in okužbe. Postopek se ne izvaja ob prisotnosti rozaceje in znakov dermatoloških bolezni.
Podkožne akne
Ta vrsta izpuščaja nima polnila. Globularne akne nastanejo zaradi edema tkiva. V tem primeru ne pride do kopičenja tekočine katere koli narave. Zdravljenje tega stanja je namenjeno krepitvi sten krvnih žil..
Zdravljenje z zdravili
Da bi se znebili podkožnih aken, se uporabljajo sredstva z retinoidi (Retin-A, Ayrol Roche, izotretinoin). Zdravila zmanjšajo vnetni odziv tako, da delujejo na celice lojnice in lasni mešiček, ki sodeluje v procesu. Nanesejo jih na očiščeno kožo v 1-2 točkah na dan največ mesec dni. Rezultat je opazen po prvem tednu uporabe.
Tehnike fizioterapije
Podkožnih aken se lahko znebite s pomočjo tečaja magnetoterapije. Ta tehnika je namenjena pospeševanju krvnega obtoka, resorpciji edema in lajšanju vnetnega odziva. Za doseganje vidnega učinka je potrebno 10-15 postopkov. Obstajajo mobilne naprave, ki omogočajo zdravljenje na domu. Toda izbiro jakosti in časa izpostavljenosti mora izvesti dermatolog..
Na bradi pri ženskah
Podbradni mozolji so pogosto povezani z uporabo komedogene kozmetike. Drugi razlog so hormonske motnje. Presežek testosterona ali pomanjkanje estradiola izzove izpuščaj na koži obraza. Prehajajo z normalizacijo hormonske ravni.
Zdravljenje z zdravili
Kombinirani peroralni kontraceptivi se uporabljajo za zdravljenje aken, ki jih povzročajo hormonska neravnovesja. Če jih želite pravilno izbrati, morate preskusiti raven estradiola, testosterona, luteinizirajočega hormona in prolaktina. Glede na rezultate lahko predpišemo tablete Janine ali Diane-35. Pomagali bodo odstraniti vzrok za izpuščaje in normalizirati proizvodnjo sebuma.
Tradicionalne metode
Da se znebite izpuščaja na bradi, so primerni losjoni iz zdravilnih zelišč. Še posebej učinkovite so juhe iz vrvic in kamilice. Kuhati ga morate največ 30 minut. Nato raztopino ohladimo na sobno temperaturo, popivamo z gazo ali bombažno blazinico in za 30 minut nanašamo na problematično območje. Postopke ponavljamo vsak dan 7-10 dni..
Na hrbtu moških
Pri večini odraslih moških izpuščaji na hrbtenici ali križu nastanejo zaradi neravnovesja v steroidnih hormonih. Toda v nekaterih primerih jih izzove nezadostna higienska obdelava kože. Znebiti se jih vključuje vrsto ukrepov, katerih namen je normalizirati proizvodnjo sebuma. Pomembno je tudi, da človeka naučite higienskih pravil..
Tradicionalne metode
Za akne, lokalizirane na telesu, je primerna hirudoterapija. Med sejo se pijavke držijo problematičnega področja kože in sesajo okuženo kri. Celjenje ran se zgodi hitro in ne vpliva na bolnikovo kakovost življenja. To ljudsko zdravilo ni primerno za diabetike in osebe z okvarjeno strjevanjem.
Lekarniški izdelki
Za grobo moško kožo je primerno kauteriziranje izpuščaja z raztopino kalijevega permanganata. Točka se nanaša večkrat na dan na problematična področja. Na ta način se mozolji izsušijo in hitro izginejo. Tako ostanejo rešitve, ki lahko povzročijo neprijetnosti pri uporabi. Mnogi mislijo, da aspirin pomaga pri aknah, vendar je ta mit že dolgo razblinjen, zato se te tablete ne uporabljajo za zdravljenje..
Preventivna nega kože
Da bi preprečili nastanek aken, je zelo pomembno, da spremljate maščobo kože in njen pH. Če je na površini povrhnjice veliko sebuma, vendar je piling prisoten, je potrebna največja vlaga. To bo pomagalo normalizirati tkiva tako, da jih bo nasičilo z vodo. V prisotnosti razširjenih por je bolje izbrati izdelke s kislinami, ki bodo polepšali njihovo vsebino in tako omogočili, da bo videz ostal brezhiben..
Osnovna pravila za umivanje problematične kože
Da bi okrepili terapevtski učinek postopkov in zdravil, morate pravilno negovati kožo. Pomembno je, da ga umivate dvakrat na dan s posebno kozmetiko. Za najstniško kožo so primerni geli s salicilno kislino. Uporabite lahko tudi "Klinance" in "Exfoliac". Pomagali bodo uravnavati nastajanje sebuma in temeljito očistili pore pred nečistočami..
Možni zapleti odstranjevanja ogrcev doma
Odstranjevanje aken doma lahko povzroči zaplete. Tej vključujejo:
- nastanek žarišč hiperpigmentacije;
- pojav cicatricialne atrofije na mestu izpuščaja;
- septična lezija;
- širjenje okužbe na sosednja področja kože.
Da bi se izognili takim situacijam, morate mehanski postopek čiščenja opraviti samo v kozmetičnem salonu. Tako boste lahko upoštevali vsa aseptična pravila in preprečili vstop in širjenje okužbe..
Odgovori na vprašanja
Ali babičina zarota lahko pomaga pri aknah?
Medicina, ki temelji na dokazih, takšnih metod za odpravo aken ne pozna, zato znanstveniki svetujejo, da o tej težavi obiščete zdravnika. Za pravilno diagnozo bolezni in zdravljenje s potrebnimi zdravili so potrebne posebne analize, ki se izvajajo samo v laboratoriju..
Kaj storiti, če se po britju brade pojavijo akne?
Najpogosteje te papule vsebujejo vraščene dlake. Da se ne bi pojavili, bi moral biti drugi korak pri čiščenju kože drgnjenje brade in lic. To bo pomagalo tanjšati zgornjo plast povrhnjice, tako da bodo lasje prodrli, ne da bi povzročili vnetje..
Katera alternativna zdravljenja se štejejo za učinkovita?
Da se znebite pustularnih bolezni, lahko uporabite svetlobo modre ali kremenčeve svetilke. Razkuži površino kože, da pomaga lajšati vnetja. Poleg glavnega zdravljenja lahko bolniki jemljejo tudi homeopatska zdravila. Vendar homeopatija ne more biti edina linija zdravljenja..
Povzetek
Akne se lahko pojavijo ne samo na obrazu, temveč tudi na telesu in celo na glavi. Pomembno je vedeti, kako pravilno ravnati z vsako vrsto izpuščaja, da dosežemo najboljši rezultat. Če ste v zadnjem letu imeli težave z aknami in ste se jih lahko znebili, delite svoje izkušnje z našimi bralci. Morda bo kdo našel izhod zase, ki ga že dolgo išče.
Kako zdraviti akne na obrazu doma
Akne ali akne niso težava samo za mladostnike, ampak tudi za odrasle. Pred zdravljenjem aken na obrazu doma morate ugotoviti vzrok izpuščaja na obrazu ali telesu. Diagnostika za prepoznavanje provokacijskega dejavnika bo pomagala predpisati pravilno zdravljenje in vam omogočila, da se hitreje znebite dermatološkega problema.
Dejavniki, ki povzročajo akne
Glavni razlog za pojav vnetnih izpuščajev na koži je kopičenje sebuma in keratiniziranih celic v kanalih povrhnjice, kar posledično vodi do razmnoževanja bakterij na koži. Naslednji dejavniki lahko povzročijo patološki proces:
- hormonske spremembe;
- notranje patologije;
- pomanjkanje vitaminov;
- hiperkeratoza;
- alergijske reakcije;
- slabe navade;
- nepravilna prehrana;
- zmanjšana imunost.
Zdravljenje aken na obrazu doma je priporočljivo šele po obisku dermatologa, ki lahko po potrebnih testih predpiše posvet z endokrinologom ali gastroenterologom za dodatni pregled.
Načini zdravljenja aken
Obstaja veliko domačih zdravil in načinov za zdravljenje aken na obrazu. Med njimi:
- jemanje zeliščnih decokcij znotraj;
- uporaba mask;
- uporaba losjonov in losjonov;
- diete.
Domača terapija temelji na ustrezni negi s posebnimi čistilnimi izdelki in celostnem pristopu k reševanju problema. Ob prisotnosti notranjih motenj, vključno z boleznimi jajčnikov, težavami s črevesjem, diabetesom mellitusom itd., Uporaba domačih zdravil ni dovolj, saj je vzporedno potrebno zdravljenje osnovne bolezni. Pri hudih oblikah aken (cistične, konglobate) je potrebna terapija z zdravili ob imenovanju sistemskih antibiotikov ali retinoidov..
Decokcije za akne doma
Zdravljenje aken na obrazu doma se izvaja s pomočjo decokcij za peroralno uporabo, ki vam omogočajo obogatitev telesa z vitamini, odstranjevanje strupenih snovi in povečanje zaščitnih funkcij telesa.
Čaj iz koprive
Nekaj žlic sesekljanih listov bo potrebovalo pol litra vrele vode. Orodje je treba infundirati dve uri, nato pa ga lahko zaužijemo. Juha se pije v 4 odmerkih. Vsak dan pripravijo novo serijo svežega koprivega čaja. Potek sprejema je 1,5-2 meseca.
Zdravljenje aken na obrazu doma z koprivino juho je kontraindicirano pri ljudeh, ki trpijo zaradi krčnih žil, tromboflebitisa, hipertenzije, ledvične odpovedi in med nosečnostjo.
Infuzija korenin repinca
Žlico zdrobljenih surovin prelijemo s pol litra vrele vode, nato pa zmes 10 minut kuhamo na majhnem ognju. Ko se infuzija ohladi, jo lahko do trikrat na dan filtriramo in jemljemo v tretjini kozarca..
Repinčev čaj je še posebej koristen, če so akne povzročile bolezni prebavil ali diabetes..
Rastlinska komponenta vsebuje veliko mineralov, vitaminov in elementov v sledovih, potrebnih za zdravje kože. Izdelek tudi očisti kri pred škodljivimi nečistočami in odstrani toksine in toksine iz črevesja ter pomaga normalizirati blato. Zaradi protivnetnih in antibakterijskih lastnosti proti aknam se ne jemlje samo interno, temveč se z njimi izdelujejo tudi losjoni in losjoni..
Zdravljenje aken na obrazu doma z decokcijo korenin repinca je kontraindicirano v primeru individualne nestrpnosti sestavine.
Repata iz korenine regrata
Čajna žlička rastlinske komponente se vlije v kozarec vrele vode, nato pa se na majhnem ognju kuha četrt ure. Pijte v treh odmerkih čez dan. Potek uporabe je 1-2 meseca.
Regratove korenine imajo bogato utrjeno sestavo, izboljšujejo prebavo, odstranjujejo škodljive snovi iz telesa in krepijo imunost. Rastlina je še posebej koristna za akne v ozadju diabetesa..
Pred zdravljenjem aken na obrazu z infuzijo regrata se prepričajte, da ni gastritisa ali razjed na želodcu. Izdelek je tudi kontraindiciran pri blokadi žolčnih poti..
Recepti za maske proti aknam
Zdravljenje aken doma že dolgo poteka s pomočjo mask. Izbira te ali one maske bo v veliki meri odvisna od vrste izpuščaja.
Za rdeče akne
Pri takšni težavi, kot so rdeče akne na obrazu, zdravljenje poteka z uporabo mask na osnovi gline, medu in aspirina.
Mešanica bele gline in decoction kamilice lahko znatno zmanjša vnetje in rdečico kože. Infuzija kamilice se doda komponenti prahu, dokler ne dobimo enakomerne konsistence, podobno kot gosta kisla smetana. Za pripravo juhe potrebujete 1 filtrirno vrečko ali žličko kamilice v pol kozarca vrele vode. Po pol ure infundiranja je juha pripravljena za izdelavo maske..
Nastali izdelek se enakomerno porazdeli po obrazu, pri čemer se izognemo predelu okoli oči. Po četrt ure se zmes spere in nanese nekomedogena krema. Uporabljajte največ trikrat na teden.
Drugo zdravilo kot zdravljenje aken in mozoljev na obrazu je narejeno z medom in aspirinom. Za eno zdrobljeno tableto zdravila boste potrebovali žličko druge komponente v tekoči obliki. Izdelek enakomerno porazdelite in pustite delovati 20 minut.
Učinkovit recept za zdravljenje aken in ogrcev je uporaba zdrobljene ovsene kaše s sodo. Za nekaj žlic žit potrebujete žličko natrijevega karbonata. Mešane sestavine prelijemo z majhno količino tople vode, dokler ne dobimo goste homogene konsistence. Izdelek nanesemo na obraz in pustimo četrt ure. Ta mešanica pomaga odpraviti odvečni sebum, zmanjša vnetje in zoži pore..
Gnojno zdravljenje aken
Veliki mozolji morajo odstraniti gnojno vsebino. Zdravniki kategorično prepovedujejo iztiskanje takšnih izpuščajev. Maska iz surove krompirjeve kaše bo pomagala hitreje izločiti gnojno vsebino. Orodje nanesemo na problematična območja pol ure. Priporočljivo je nanašati trikrat na dan, dokler gnojna vsebina ne pride ven iz mozolja.
Doma je priljubljeno tudi ihtioolno mazilo, ki vam omogoča hitro izločanje gnoja.
Tudi obkladki iz listov aloje pomagajo znebiti gnoja. List rastline se razreže in ponoči s celulozo nanese na problematična območja, pritrdi s povojem.
Zdravljenje aken na obrazu doma se izvaja tudi s pomočjo maske iz zdrobljenih listov aloje, ki jih v enakih razmerjih zmešamo s tekočim medom. Zmes nanašamo 20-30 minut. Uporablja se lahko do trikrat na dan.
Kako se znebiti podkožnih belih aken
Bele podkožne akne na čelu, bradi ali licih je mogoče učinkovito odpraviti z naslednjo masko:
Žlico naribanih ostružkov perila ali katranskega mila zmešamo z žlico 1% salicilnega alkohola in 2 kapljicama katerega koli eteričnega olja. Milo predhodno razredčimo z vročo vodo, dokler ne dobimo goste gostote, ki ji nato dodamo preostale sestavine. Mešanico nanesemo v 10-minutnem intervalu. Nanesite največ 2-krat na teden.
Uporaba losjona
Eden od dodatnih načinov za zdravljenje aken doma je nanašanje losjonov. Zdravila so pripravljena na osnovi naslednjih sestavin:
- kamilica;
- ognjič;
- trpotec;
- igle;
- kumare;
- peteršilj.
Vsak od zeliščnih izdelkov na seznamu se dobro bori proti vnetnim vnetjem na dermisu in je antibakterijski..
Losjon iz bora
Za 2 veliki žlici iglic boste potrebovali 2 lista trpotca in eno žlico ognjiča in kamilice. Sestavine vlijemo z alkoholom, razredčenim do 40 stopinj ali vodko v prostornini 0,5 litra. Teden dni po infuziji se vneta območja drgnejo čez noč.
Losjon iz kumar
Dve srednje veliki kumari prelijte s kozarcem vodke. Nastali izdelek shranimo v hladilniku. Obrišejo problematična področja kože zjutraj in zvečer. Ljudem z občutljivo in suho dermo alkoholni losjoni ne bodo uspeli. Nadomestiti jih je treba z zeliščnimi čaji..
Drgnjenje z ognjičevo juho
V kozarec vrele vode vzemite dve filtrirni vrečki rastlinskih sestavin. Ko se juha ohladi, 3-4 krat na dan obrišejo kožo obraza. Zdravljenje aken na obrazu pomaga zmanjšati rdečico in omogoča, da vnetje popusti.
Na podoben način pripravimo tudi decokcijo na osnovi kamilice..
Uporaba peteršiljevega soka
Drgnjenje izpuščaja s svežim peteršiljevim sokom lahko učinkovito odpravi rdečico in se hitreje reši aken.
Orodje se uporablja za brisanje vnetih predelov zjutraj in zvečer, dokler izpuščaj popolnoma ne izgine.
Losjon z beljakom in jodom
Učinkovit način zdravljenja aken na obrazu je uporaba vodke z beljakom in jodom. Za kozarec alkohola potrebujete pet kapljic joda in en beljak. Sestavine temeljito premešajte. Nastalo mešanico je priporočljivo shraniti v hladilniku in pred vsako uporabo pretresati. Orodje se uporablja za brisanje kože zvečer.
Priporočila pred uporabo zunanjih sredstev
Pred zdravljenjem aken na obrazu z domačimi zdravili se prepričajte, da na zdravilne učinkovine ni alergijskih reakcij. Za to je zdravilo preizkušeno na majhni površini, kjer je koža še posebej občutljiva. Ta področja vključujejo zapestje in notranjost komolca. Če po 15 minutah ni reakcije, lahko izdelek uporabimo po navodilih.
Maske, losjoni in losjoni se nanesejo na predhodno očiščene kožne kože z uporabo zdravilnih gelov za umivanje. Odstranijo odvečni sebum in omogočajo, da aktivne sestavine prodrejo globlje v povrhnjico.
Po nanosu maske si umijo obraz s hladno vodo, ki bo pomagala zožiti pore in začasno ustaviti povečano tvorbo sebuma.
Za nego problematične kože morate izbrati nekomedogene izdelke, pa tudi posebne korektorje, ki ne le pomagajo prikriti rdečico, ampak imajo tudi zdravilni učinek..
Če zdravljenje aken na obrazu doma v enem mesecu ne prinese želenega rezultata, se posvetujte z dermatologom.
Pravilna prehrana za akne
Dodaten način za zdravljenje aken na obrazu je prehrana in opustitev slabih navad. Prehrana aken mora vključevati živila, ki so razvrščena kot zdrava hrana. Dnevni meni mora vsekakor vsebovati:
- zelenjava v kakršni koli obliki;
- zelenje;
- mlečni izdelki;
- kaša;
- cela zrna;
- sadje;
- jagode;
- sokovi.
Prednost imajo jedi na pari, dušene ali pečene. Prehrana mora vsebovati visokokakovostne beljakovine v obliki pustega mesa in ribjih jedi..
Iz prehrane je priporočljivo izključiti ocvrto, prekajeno hrano, prikladno hrano, čips, konzervirano hrano, sladko soda, slaščice. Odpovedati se morate tudi alkoholu. Vsi ti izdelki povzročajo povečano izločanje sebuma in povzročajo kopičenje škodljivih snovi v telesu..
Ocene zdravljenja aken doma
Ugotoviti, kako zdraviti akne in mozolje na obrazu, si lahko pomagajo pregledi uporabnikov, ki uresničujejo domače terapije..
Vika:
Pri aknah mi je zelo pomagala tinktura z vodko, jajčnim beljakom in jodom. Vtrite z vnetnim sredstvom 2-krat na dan.
Marina:
Pri pojavu izpuščajev pogosto uporabljam sok ali maske z alojo. Zdravilo dobro zdravi boleče akne.
Tatjana:
Včasih se na obrazu pojavijo pustule. Znebim se jih z obkladki iz ihtiolnega mazila ali levomekola.
"Akne nimajo starosti": kako se znebiti aken in ne poškodovati kože
85% mladostnikov * se sooča z aknami, polovica jih polnoletnost praznuje z aknami, drugih 15% pa jih je celo v 40. letu, ne da bi se rešili težave. Nikoli pa ni prepozno za začetek zdravljenja: načrt ukrepov razkrivamo v našem gradivu.
Rdeča območja
Uganete, kaj skupnega imajo Kendall Jenner, Scarlett Johansson, Cameron Diaz in Rihanna, razen svetovnega priznanja? Nagnjeni k aknam. In to ni popoln seznam tako zvezdnikov kot predstavnikov manj boemskih poklicev. V svetovni "oceni" kožnih bolezni so akne na drugem mestu po ekcemih. Ko vidite mozolj na nosu, ste lahko prepričani: niste sami. Toda ogromna narava problema sploh ne pomeni, da je to normalno in da je treba stvari prepustiti naključju. "Takoj, ko se najstnik sreča z aknami, je najboljša rešitev, da se dogovorite za sestanek z dermatologom in opravite celovit pregled," vztraja dr. - Vrzite si iz glave prefinjene besedne zveze: "Najstniške težave boste prerasli, potem ko porod mine." Ne, ne bo delovalo ".
Akne pri odraslih: vzroki za akne
Menijo, da se problem aken pojavlja pri mladostnikih v njihovi puberteti. Na žalost pa tudi odrasli po 25. letu starosti trpijo zaradi aken (postpubertalnih aken). Običajno se začne z mastno kožo in razširjenimi porami. Posledično se pojavijo odprti komedoni (ogrci) in zaprte pustule-papule ter velike notranje vozličaste ali cistične boleče akne.
Da bi razumeli možno zdravljenje aken pri odraslih, je pomembno preučiti vzroke za nastanek aken. Menijo, da se korenina bolezni nahaja v lojnem foliklu, oziroma v ustih lojnice, ki je zaradi nezadostnega pilinga "zamašena" z odmrlimi celicami. Nadalje je odtok sebuma moten in se včasih okuži z različnimi bakterijami.
Veliko različnih dejavnikov prispeva k razvoju in intenzivnosti aken pri odraslih:
- Povečana aktivnost lojnic, zaradi česar je presežek sebuma
- Hiperkeratoza lojnega kanala
- Propionibacterium akne in posledično zmanjšanje imunosti kože, sprememba razmerja mikroorganizmov, ki živijo na koži, s povečanjem števila patogenih rastlinskih vrst
- Stres
- Kajenje, saj se sebum pod vplivom nikotina začne aktivno sproščati
- Izpostavljenost sončni svetlobi: Pod vplivom ultravijoličnega sevanja se razvije vnetje, v ozadju katerega nastajajo skvalen peroksidi, ki so izredno strupene snovi
- Uporaba dekorativne kozmetike, zlasti podlage
Uporaba nekaterih kozmetičnih izdelkov prispeva k razvoju žarišč aken. Na primer, sredstva za zaščito pred soncem in kreme, ki niso bile preizkušene na komedogenost, to je sposobnost različnih snovi, da zamašijo pore kože, lahko povzročijo akne. Takšne komedogene sestavine v kozmetiki so lanolin, vazelin, mineralna olja in nekatere vrste rastlinskih olj. Zato je treba skrbno pristopiti k izbiri različnih dekorativnih izdelkov in izdelkov za nego kože, preveriti njihovo sestavo..
Ista mikrobiologija bolezni je enaka tako pri mladostnikih kot pri odraslih. Vendar neučinkovitost številnih peroralnih antibiotikov kaže, da je odpornost propionibacterium acne na antibiotike značilna za odrasle akne. Ko se pri odraslih pojavijo akne, lahko odporni sevi povzročijo kronično stimulacijo prirojene imunosti. To vodi do poslabšanja obstoječih vnetnih lezij..
Vloga hormonov pri aknah pri odraslih
Kljub dejstvu, da je v osnovi patogeneze aken veliko dejavnikov, ima pomembno vlogo stimulacija lojnic z moškimi spolnimi hormoni z androgeni. Res je, da med nekaterimi študijami poseben model endokrinih motenj pri pojavu aken pri odraslih ni bil ugotovljen..
Pri ženskah, starejših od 25 let, so pogosti znaki hiperandrogenizma pogosto nepravilen cikel ali pretirana rast las. Različne študije so pokazale, da se pri 40-85% žensk simptomi aken poslabšajo nekaj dni pred nastopom menstruacije. Predmenstrualno poslabšanje aken povzroči povečanje testosterona v primerjavi z estrogenom v lutealni fazi cikla. Hormonska terapija, namenjena zniževanju ravni androgena v krvi, je dovolj učinkovita za boj proti aknam pri odraslih. Vendar pa je pri uporabi neželenih učinkov veliko več. Zato pristojni zdravnik najverjetneje ne bo predpisal hormonske terapije za odraslega bolnika z aknami..
Aktivnost tvorbe sebuma urejajo tudi estrogeni, inzulin, insulinu podoben rastni faktor-1 (IGF-1), glukokortikosteroidi (GCS), adrenokortikotropni hormon in melanokortini.
Klinična opazovanja bolnikov so pokazala vlogo sodelovanja IGF-1 pri pojavu aken v puberteti, ko je v krvi opažena največja koncentracija androgenov in insulina. Poleg tega je bilo med študijami razkrito razmerje med koncentracijo IGF-1 in številom prizadetih lezij na koži žensk, starejših od 25 let. Insulinu podoben rastni faktor-1 spodbuja tvorbo maščobe v lojnicah in vpliva na kolonizacijo propionibakterijskih aken. Zato je prisotnost insulinske rezistence, in sicer zmanjšanje občutljivosti celic na inzulin z njegovo zadostno količino v krvi, eden glavnih dejavnikov pri pojavu aken pri odraslih. O tem, kako lahko vplivate na koncentracijo IGF-1, bomo razpravljali naprej.
Prehrana za zdravljenje aken
Študija je odkrila povezavo med pojavom aken in prehrano, vključno z uporabo mlečnih izdelkov. Dejstvo je, da mlečne beljakovine, ki običajno vsebujejo rastne hormone in steroide, izjemno vplivajo na IGF-1, zaradi česar slednji aktivno signalizirajo. Vendar ima mleko nizek glikemični indeks, vendar poveča raven IGF-1 in s tem prispeva k poslabšanju stanja kože zaradi aken.
Tudi občutljivost receptorjev na androgene pri ženskah poveča hrana z visoko vsebnostjo kalorij in visokim glikemičnim indeksom. Takšna hrana se absorbira zelo hitro, s čimer močno poveča raven inzulina v krvnem serumu in prispeva k zmanjšanju koncentracije globulina, ki veže spolne hormone. Nasprotno pa je dokazano, da hrana z nizkim glikemičnim indeksom poveča raven globulina, ki veže spolne hormone v krvnem serumu, in posledično zmanjšanje koncentracije androgenov. Rezultati patoloških histoloških in imunohistokemičnih študij so pokazali, da pri ljudeh, ki jedo hrano z nizkim GI, se lojnice celo zmanjšajo.
V sodobnih raziskavah so znanstveniki jasno pokazali, da se akne skoraj nikoli ne razvijejo pri ljudeh, ki so iz svoje prehrane izločili rafinirani sladkor, nekatera žita, mleko in mlečne izdelke..
Tako je prva stvar, ki jo začnete zdraviti pred odhodom k zdravniku, popraviti svojo prehrano. Če imate akne na koži, lahko danes iz svoje prehrane izločite nekaj živil. Za lažji izračun glikemičnega indeksa lahko uporabite naslednjo tabelo.
Laboratorijska diagnoza in zdravljenje aken pri odraslih od znotraj
Mnogi zdravniki uporabljajo antibiotike za zdravljenje aken, retinoide in hormone pa predpisujejo tudi peroralno. Treba se je spomniti stranskih učinkov vseh teh sredstev. Poleg tega morajo vsi zdravniški predpisi temeljiti na laboratorijskih raziskavah. Za uspešno zdravljenje aken pri odraslih je treba opraviti naslednje teste:
- Splošna analiza krvi,
- ESR,
- C-reaktivni protein,
- Homocistein,
- Biokemični parametri krvi,
- Glukoza,
- Inzulin,
- Določanje ravni vitamina D,
- Indeks omega-3,
- Določanje vsebnosti feritina,
- Analiza elementov v sledovih (magnezij, cink, selen, baker),
- Vitamina B12 in B6,
- Ščitnični hormoni - TSH, lahki T4,
- Nestrpnost laktoze in glutena,
- Analiza po Osipovu.
- Če pride do kršitve menstrualnega ciklusa, se dodatno predloži analiza luteinizirajočih hormonov hipofize (FSH in LH) od 3 do 5 dni ter presnovkov estrogena v urinu od 19 do 25 dni ciklusa..
Osnova uspešnega zdravljenja aken pri odraslih je odprava prehrane in notranjih pomanjkljivosti. Primanjkljaji so praviloma medsebojno povezani. Zato je poleg zgoraj opisanega načela prehrane proti aknam pomembno dodati vitamine in prehranska dopolnila, vendar šele po rezultatih preiskav in posvetu z zdravnikom. Nevarnost samozdravljenja brez testov je možnost prevelikega odmerjanja teh vitaminov in elementov, kar lahko povzroči resne motnje v telesu.
Najpogosteje so pri zdravljenju aken pri odraslih predpisani:
- Vitamin D - v odmerku 5000 ie na dan (odmerek izberemo šele po analizi in posvetu z zdravnikom)
- Omega-3 1-3 krat, odvisno od analize ob obrokih
- Vitamin A v odmerku 10.000 - enkrat na dan 2 meseca
- Kompleks vitaminov skupine B za 2 meseca
- Kelatne oblike cinka in bakra 2 meseca
- Selen 200 md - enkrat na dan, 3 mesece
- Magnezijev citrat 2 meseca
- Lubje mravljega drevesa kot antibakterijsko sredstvo 1,5 - 2 meseca
- Kaprilna kislina za preprečevanje glivičnih okužb 1 kapsula 2-krat na dan s hrano
- Kapsule olja večernega jegliča (1300 mg) 3 mesece
- Spirullina 30 minut pred večerjo 2 g 2 meseca
- Encimi - 1 kapsula pred zajtrkom 3 mesece
- Pepsin + betain za normalizacijo prebave - 1 kapsula ob vsakem obroku
- Probiotiki, ki jih je treba menjati vsakih 1–1,5 meseca, trajajo do 6 mesecev
Lokalno zdravljenje aken pri odraslih
Da bi patogene bakterije prejele manj hranljiv lojnic, je treba kožo pravilno očistiti ali bolje razmastiti. Vendar ne mešajte koncepta brez maščobe in dehidrirane kože, saj je tudi mastna koža lahko od znotraj izsušena. To se pogosto zgodi pri uporabi agresivnih izdelkov, kot so tisti, ki vsebujejo alkohol ali alkalije (milo). Zato je pomembno, da lokalna zdravila za zdravljenje aken izberete s strokovnjakom. Glede na vzrok aken in njihove manifestacije bo strokovnjak zgradil pravilno zunanjo terapijo za akne. Na splošno so potrebne naslednje faze nege kože, nagnjene k aknam:
- Zmanjšanje regulacije sebuma zaradi pravilnega čiščenja kože z geli, penami in toniki, ki vsebujejo kisline.
- Odprava propionbakterijskih aken z antibakterijskimi kremami, ki vsebujejo vodni benzoil peroksid, olje čajevca, azelaično in glikolno kislino, cinkov oksid.
- Izboljšanje obnove epidermalnih celic. Če želite to narediti, lahko uporabite kisline in lupine na njihovi osnovi (glikolne, mlečne, mandljeve itd.). Piling je mogoče uporabiti le, če ni aktivnih vnetnih elementov. Primerni so tudi postopki obnove celic, kot je mikrodermabrazija..
Pripravljeno od dermatologov z odprtim dostopom
Vse o aknah. Zdravljenje aken. Algoritem priporočil
Dragi prijatelji, pozdravljeni!
Verjamem, da se bomo k težavam žensk, o katerih smo govorili v zadnjem času, vrnili večkrat.
In danes se želim pogovoriti z vami o aknah.
In čeprav to težavo podrobno analiziram v svoji knjigi "Dvig povprečnega preverjanja", ki ste jo pridobili mnogi, in tam dajem algoritem priporočil za različne oblike aken, aplikacije za sporočanje aken še vedno prihajajo..
No, no, pojdimo v bistvo te težave in analizirajmo:
- Kaj se imenuje "akne"?
- Kako nastajajo akne?
- Kaj so oni?
- Kako jih zdraviti glede na njihovo obliko in resnost?
- Kaj je lahko celovita rešitev tega problema?
Najprej pa se spomnimo anatomije in fiziologije lojnic..
Struktura lojnic
Lojnice so kožni dodatki. Po telesu so neenakomerno porazdeljeni..
Odsotni so na dlaneh, podplatih in zadnjem delu stopala.
Največ jih je na obrazu in lasišču: 400–900 na 1 kvadratni centimeter. Manj (a vseeno veliko) na zgornjem delu trupa: prsni koš, hrbet.
Lojnice proizvajajo loj, ki vstopi v usta lasnega mešička (in lasje pokrivajo skoraj vse naše telo), ki je nekakšen ovoj za del las, ki je skrit pred našimi očmi. Ta primer je prekrit s stratificiranim keratinizirajočim epitelijem. To pomeni, da v njegovih spodnjih plasteh nastanejo nove celice, ki se, ko rastejo in razvijajo, premikajo navzgor, zgostijo, spremenijo v rožnate luske, ki se mešajo z izločanjem lojnic..
In potem, zahvaljujoč krčenju majhnih mišic, ki dvignejo lase, ta sestava pride na površino kože. Porožene luske se med higienskimi postopki naravno odstranijo, maščobe pa se porazdelijo po njih in tvorijo tanek film debeline 7-10 mikronov. Hkrati pride sem do izločanja znojnic, ki skupaj s sebumom tvori vodno-lipidni plašč na površini telesa.
Koži daje elastičnost, preprečuje izsušitev, vzdržuje konstantno telesno temperaturo, zavira rast bakterij in glivic.
Običajno na dan nastane približno 20 gramov sebuma..
Ta proces uravnavajo hormoni na štirih ravneh: hipotalamus, hipofiza, nadledvične žleze, spolne žleze. Zato lahko številne bolezni endokrinega sistema spremlja pojav aken..
Zdaj pa pozornost:
Glavni hormon, ki povečuje proizvodnjo sebuma, je testosteron. Zanj obstajajo receptorji na celičnih membranah lojnic. Testosteron z njimi sodeluje in se pod vplivom encima 5-alfa-reduktaze pretvori v njegov aktivni presnovek - dihidrotestosteron, ki neposredno poveča proizvodnjo sebuma.
Občutljivost receptorjev celic lojnic nanjo in aktivnost 5-alfa reduktaze sta podedovana, zato lahko v mnogih primerih problem aken zasledimo iz generacije v generacijo..
Zanimivo je, da imajo lojnice različnih lokacij različno število receptorjev za testosteron..
Torej, če se vaše akne pojavljajo ves čas na istih mestih, na primer na bradi ali hrbtu, to pomeni, da so lojnice, ki se nahajajo tukaj, bogate s temi receptorji..
Toda estrogeni, nasprotno, zavirajo izločanje sebuma, vendar je ta učinek manj izrazit kot učinek lojnice testosterona.
Nekdo ima akne pred kritičnimi dnevi in to je tudi razumljivo: progesteron, ki ukazuje na parado v tej fazi menstrualnega ciklusa, ima androgene in antiestrogene učinke na lojnice..
Tudi avtonomni živčni sistem sodeluje pri uravnavanju izločanja sebuma, zato lahko stres vpliva tudi na pojav aken..
Kako nastajajo akne?
Akne ali akne so KRONIČNA RELATIVNA bolezen, ki povzroča blokado in vnetje lasnih mešičkov.
En mozolj še ni bolezen, dva mozolja pa nista bolezen in tudi pojav aken 1-2 dni pred menstruacijo tudi ni bolezen.
Akne postanejo "bolezen", ko nekatere od njih izginejo, pojavijo se druge, poleg tega pa to niso le črne pike, temveč rdeče pečate na koži, včasih z nagnjenostjo.
A vse se začne s tvorbo komedonov. Kaj je?
Komedon je v bistvu cista - votlina, napolnjena z določeno vsebino. V primeru aken vsebina ciste postane loj, rogove celice, delci prahu in kozmetika..
Kako so prišli tja? - vprašate.
Prvič, nekateri pogosto proizvedejo več sebuma, kot je potrebno, in nima časa, da bi ga odstranili iz lasnega mešička..
Drugič, pri aknah je opažena hiperkeratoza, zato ni le presežka sebuma, temveč tudi rožene luske, ki prispevajo tudi k nastanku čepa.
Delci prahu so posledica slabega čiščenja kože, kozmetika pa je komedogena in nekomedogena. Komedogeni zamašijo pore in preprečijo uhajanje sebuma. Vsebujejo lanolin, kokosovo olje, laneno olje, olje pšeničnih kalčkov. Zaradi tega bi morali ljudje, ki so nagnjeni k aknam, izbrati kozmetiko, ki pravi "nekomedogena".
Dokler je vsa ta mešanica pod površino kože, ni nič videti. Toda sčasoma se pluta poveča in nekega dne doseže površino kože in začne štrleti. Vidne so majhne bele pike - zaprti komedoni. Imenujejo se tudi "miliumi", kar v prevodu iz latinščine pomeni "proso".
Kaj se zgodi potem? Pluta še naprej narašča in sčasoma prodre skozi kožo. Po izstopu oksidira in pod vplivom kisika postane črna. Tako nastanejo "črne pike" ali odprti komedoni.
Najpogosteje lahko komedone vidimo na koži čela, nosu, brade..
Takole je videti "v živo":
Zamašen lasni mešiček je idealno gojišče propionskih aknastih bakterij, ki so anaerobne (torej živijo brez kisika). Začnejo se intenzivno razmnoževati in izločajo biološko aktivne snovi, ki povzročajo vnetje samega lasnega mešička in tkiv, ki ga obkrožajo.
Toda mikroorganizmi so prijazni fantje in se radi družijo z brati v mislih. Propionbakterijam se pridružijo epidermalni stafilokoki, streptokoki in glive, ki živijo na površini kože. Vnetje se poslabša.
Zdaj je jasno, da so za razvoj aken lahko krivi 4 dejavniki:
- Presežek sebuma.
- Folikularna (pojavlja se v lasnem mešičku) hiperkeratoza, tj. zadebelitev rožene plasti.
- Razmnoževanje bakterij v lojnem roženičnem čepu.
- Vnetje v lasnem mešičku in okoliških tkivih.
Iz tega sledi, da za zdravljenje aken potrebujete:
- zmanjšati proizvodnjo sebuma,
- zmanjšati debelino rožene plasti,
- v prisotnosti vnetnih elementov (vozliči, pustule na hiperemičnem ozadju) povežite antibiotike.
Vzroki za akne
K pojavu aken prispeva naslednje:
- Hormonski presežki: hormonske spremembe pri mladostnikih, hormonska neravnovesja s povečanjem ravni moških spolnih hormonov, nosečnost, endokrine bolezni nadledvičnih žlez, hipofize, jemanje hormonskih zdravil itd..
- Pomanjkanje vitamina A (vodi do hiperkeratoze).
- Stres.
- Napačna ličila.
- Nezadostna nega kože.
- Prekomerna nega kože.
- Vročina in vlažno podnebje.
- Stiskanje aken.
- Trenje, pritisk na določena področja, ki povzroči zaščitno reakcijo kože v obliki povečanega razmnoževanja rožene plasti, tudi v lasnih mešičkih.
Opaziti je tudi, da na razvoj aken vplivajo nekatera živila in težave s prebavili..
Resnost aken
Zdravljenje aken je odvisno od njihove resnosti.
Dodelite 4 stopnje resnosti aken.
1 žlica. Obstajajo zaprti komedoni (proseni beli izbruhi). Vnetih vozličkov in abscesov ni.
2 žlici žlici Obstajajo odprti (ogrci), zaprti komedoni, vozlički (vnete grudice) in posamezne pustule. Vozliči in pustule ne več kot 20 elementov.
3 žlice. Več vozličkov in pustul (20-40 kosov).
4 žlice. Več kot 40 elementov: pustule, vozlički in velika tesnila na koži (vozlišča).
Zdravljenje aken
Pri 1 in 2 stopinjah zadostujejo zunanja sredstva.
Pri 3 in 4 stopinjah je predpisana sistemska terapija.
Oglejmo si jih od blizu.
- Če so na obrazu samo komedoni, se zdravljenje začne s pripravki, ki vsebujejo adapalen (trgovska imena: Differin, Adaklin, Klenzit) ali azelaično kislino (Skinoren, Azelik, Aziks-Derm).
Adapalen (Differin in analogi) je strukturni analog vitamina A. Raztaplja čepe, odstranjuje komedone, zmanjšuje vnetje.
Prikazano od 12. leta starosti. Nosečnice niso dovoljene, dojenje je lahko (vsaj tako je zapisano v navodilih za zdravilo Differin).
Izboljšanje je opazno šele po 4-8 tednih uporabe, trajno izboljšanje pa po 3 mesecih.
Na voljo v gelu in kremi.
Gel je namenjen mastni koži, krema pa suhi in občutljivi koži. vsebuje vlažilne sestavine. Naj vas to ne zmede. Akne se na mastni koži ne pojavijo vedno.
Adapalen se uporablja zvečer, enkrat na dan, sicer lahko povzroči opekline.
Azelaična kislina (Skinoren in analogi) - zrahlja roženi sloj, odpira pore, odstranjuje zamaške, zmanjšuje maščobo kože, uničuje propionbakterijske akne in deluje protivnetno.
Zdi se, da zdravilo deluje na vse povezave patogeneze aken in je dobro z vseh strani, le iz neznanega razloga pregledi govorijo o njegovi manjši učinkovitosti v primerjavi z zdravilom Differin.
Kaj praviš?
Med nosečnostjo in dojenjem je njegova uporaba možna (pišejo pa to v dogovoru z zdravnikom). Otroci od 12. leta dalje.
Nanesite ga 2-krat na dan, zjutraj in zvečer. Bivanje na soncu med zdravljenjem NI kontraindicirano.
Po analogiji z Adapalenom - gel je primeren za mešano in mastno kožo, krema - za normalno in suho.
Vidno izboljšanje po 4 tednih. Uporabljati ga morate več mesecev..
Obe zdravili se nanašata na vsa problematična področja, ne samo na posamezne mozolje.
- Če se komedoni izmenjujejo z vnetnimi elementi (vozlički, pustule), slednjih pa je malo, so primerni bodisi kombinirani pripravki, ki vsebujejo adapalen in antibiotik Klindamicin (Klenzit C), ali zdravilo na osnovi benzoil peroksida (Baziron AS). Zagotavlja bolj izrazit antibakterijski učinek. V slednjem primeru je bolje, da ga zamenjamo z Adapalenom: zjutraj Baziron AS, zvečer Differin, tk. Differin bo deloval s komedoni in Baziron - z vnetnimi elementi.
Kaj je izjemno pri zdravilu Baziron AS: ne uničuje le propionbakterijskih aken, ampak tudi Staphylococcus epidermidis. Plus zmehča čep in zavira nastajanje sebuma.
Mimogrede, ali veste, kaj pomeni kratica "AC"? Nekaj mi ne pade na pamet.
Prikazano tudi od 12. leta starosti. Ni priporočljivo za nosečnice in doječe matere, čeprav praktično nima sistemskega učinka.
Nanesite 1-2 krat na dan pri izpuščajih.
Učinek je viden po 4 tednih, uporabljati ga je treba vsaj 3 mesece.
Gel Baziron AS je na voljo v različnih koncentracijah aktivne snovi: 2,5% in 5%. Če ga jemljete prvič, priporočite nižjo koncentracijo (2,5%). Z nezadostnim učinkom od prvega - 5%.
Pomembno! Zdravniki ne priporočajo uporabe zdravila Baziron AS, če so na koži le komedoni, da ne bi tvorili bakterijske odpornosti nanjo.
Pri uporabi ne ostajajte dolgo na soncu..
Galdermov laboratorij se ni ustavil pri razvoju Differina in Bazirona. Združila jih je v enem pripravku Effezel, ki vsebuje adapalen in benzoil peroksid.
Če je koža okrašena s komedoni, vozlički, pustulami, se vam ni treba truditi z uporabo dveh izdelkov, ampak kupite enega.
Gel Effezel se uporablja enkrat na dan zvečer. Ampak on je na recept.
- Z več vnetnimi elementi na koži so predpisani antibakterijski zunanji agensi: Dalacin 1%, Clindovit, Zenerit itd..
Dalatsin in Klindovit se uporabljata 2-krat na dan. Otroci od 12. leta dalje.
Losjon Zinerit vsebuje eritromicin in cink, zato posuši kožo, deluje protivnetno, uničuje bakterije (propionbacterium akne in epidermalni streptokok).
Njegove druge prednosti:
- Lahko se uporablja na soncu.
- Lahko noseča in doječa.
- Pod ličenjem.
- Brez starostne omejitve.
Potek zdravljenja je 10-12 tednov.
- Pri hudih oblikah aken z neučinkovitostjo lokalnih zdravil zdravnik predpiše sistemsko terapijo. Najpogosteje so to Unidox Solutab, Klindamicin, Tetraciklin, Eritromicin.
- In če to ni delovalo, se uporabi zadnje, najbolj smrtonosno sredstvo: izotretinoin (roakkutan). Ima "milijon" kontraindikacij in stranskih učinkov. In morda najbolj grozno je teratogeni učinek. Zato je pri uporabi ženske priporočljivo uporabljati 2 kontraceptivi. In če moški to sprejme, tudi malformacije pri otroku niso izključene. Torej... dovoli mu tudi uporabo dveh kontracepcijskih sredstev.
A potem, kot pravijo zdravniki in bolniki, je učinek čaroben. Roakkutan zavira delovanje žlez lojnic in celo zmanjša njihovo velikost. Predpisuje se 1-2 krat na dan dlje časa (16-24 tednov, včasih tudi dlje).
Kaj drugega?
Če se pri ženskah pojavijo akne v ozadju hiperandrogenizma, so nujno predpisani kombinirani kontraceptivi z antiandrogenim učinkom: Diane-35, Chloe, Yarina itd..
Pri kompleksnem zdravljenju aken je pomembna pravilna nega kože. Svetujete lahko medicinsko kozmetiko Avene (serija Cleans), Bioderma (serija Sebium), La Roche Pose (Efaklar) itd..
To je vse. Kako vam je bil članek všeč, prijatelji? Kaj bi lahko k temu dodali?
Vse svoje komentarje, vprašanja, dodatke zapišite v okno za komentarje.
In zelo vas prosim: če vam je bil članek všeč, ne pozabite klikniti na družabne gumbe. omrežja, ki jih vidite spodaj in jih delite s svojimi kolegi.
Če še niste naročnik bloga, se lahko naročite na glasilo in ob izidu novih člankov vam bom poslal obvestila. V zahvalo za naročnino boste po pošti takoj prejeli zbirko dragocenih jaslic za delo..
Naročnina se nahaja pod posameznim člankom in v desnem stolpcu.
Če nekaj ni jasno, je tukaj navodilo.
In če iz nekega razloga niste prejeli pisem s povezavo za prenos varalnic, pišite, ne oklevajte!
Se vidimo spet na blogu "Lekarna za moškega"!
Z ljubeznijo do vas, Marina Kuznetsova
Dragi moji bralci!
Če vam je bil članek všeč, če želite kaj vprašati, dodati, deliti svoje izkušnje, lahko to storite v posebnem obrazcu spodaj.
Samo prosim, ne molči! Vaši komentarji so moja glavna motivacija za nove kreacije za VAS.
Zelo bi vam bil hvaležen, če bi povezavo do tega članka delili s prijatelji in sodelavci na družbenih omrežjih..
Samo kliknite socialne gumbe. omrežij, ki jim pripadate.
Klik na družabne gumbe omrežja povečuje povprečni ček, prihodek, plačo, znižuje sladkor, krvni tlak, holesterol, lajša osteohondrozo, ploske noge, hemoroide!